問(wèn)：1月份去西藏旅游需要注意些什么？

答：1、西藏的冬天早晚氣溫較低，冬天去西藏需要做好保暖工作，建議帶上羽絨服、沖鋒衣、毛衣、毛褲等保暖性較好的衣服。西藏晝夜的溫差比較大，白天有太陽(yáng)公公的燦爛笑容，氣溫比較舒服，晚上月亮姐姐作威作福，寒氣逼人，就要厚衣加身了。在西藏比較容易感冒，在西藏感冒是比較麻煩的一件事情，所以大家一定要注意自己的身體。

2、西藏的冬天氣候比較干燥，冬天去西藏需要做好皮膚的保濕工作，建議帶上唇膏、護(hù)手霜、潤(rùn)膚油、面霜等護(hù)膚品，到了西藏建議多喝水多吃水果。冬天來(lái)西藏，不需要像在內(nèi)地那樣天天洗澡，天天洗澡不但容易感冒，而且洗完澡皮膚更顯干燥，所以一洗完澡建議你就涂上保濕霜等潤(rùn)膚用品。其實(shí)在西藏就算幾天不洗澡還是會(huì)覺得比較干爽。

3、冬天來(lái)西藏，主題之一就是曬太陽(yáng)。白天太陽(yáng)出來(lái)時(shí)，去室外烤烤太陽(yáng)，可有說(shuō)不盡的人生快意啊，但烤太陽(yáng)的同時(shí)可不要把自己也“烤”黑了，弄得跟包青天一樣可就不太好了，所以大家在外享受溫暖的陽(yáng)光時(shí)也要注意防曬，進(jìn)藏前建議帶上防曬霜、太陽(yáng)鏡、帽子等防曬用品，這樣我們就可以放心地享受西藏溫暖的陽(yáng)光了。

4、冬天的西藏含氧量比夏季更少，冬天進(jìn)藏發(fā)生高反的概率實(shí)際比夏季更高點(diǎn)，我們要做好抗高反工作（其實(shí)無(wú)論什么時(shí)候進(jìn)藏抗高反工作都是不容忽視的）。進(jìn)藏前的十天半個(gè)月可以提前喝些紅景天，出現(xiàn)高反時(shí)可以服用高原安。紅景天的作用主要是預(yù)防高原反應(yīng)，高原安的作用主要是治療高原反應(yīng)。

5、冬天來(lái)西藏，阿里、納木錯(cuò)、那曲這些地方不適合去旅游觀光了。那曲、阿里冬天的氣溫較低，尤其是早晚嚴(yán)寒更難耐。納木錯(cuò)十月底就開始封山了，不能進(jìn)去觀賞。冬天來(lái)西藏，驢友們一般就在拉薩、林芝、山南這些地方游玩，這些地方一年四季都適合旅游觀光。林芝、珠峰是西藏冬天熱門的旅游路線，需要注意的是十一月起，珠峰大本營(yíng)那邊的帳篷撤了，絨布寺也不提供住宿了，所以冬天去珠峰的朋友是不能在珠峰大本營(yíng)那過(guò)夜了。

6、冬天進(jìn)藏的火車票也沒(méi)有旺季的時(shí)候那么緊張，布達(dá)拉宮門票到了十一月份價(jià)格也回落到了100元，而且不用預(yù)約，當(dāng)天購(gòu)票當(dāng)天可以進(jìn)去參觀。

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