問:不想要跟團旅行,打算一個人去西藏自助游,西藏自助游攻略有哪些?
答:西藏是一個很神奇的地方,每年會有無數人來此旅游或是朝拜。游客們前來旅游的方式也變得更加豐富,有跟團旅游的、自駕旅游的、自助游、徒步旅行的。那么現在主要來說一下去西藏自助游的攻略。
1.進藏方式
飛機:坐飛機到拉薩,從高空可以俯視西藏的湖泊和山峰。目前有很多地方都有直達拉薩的航班。
火車:坐火車價格比飛機要便宜,耗時較長。國內一共有七個城市有開往拉薩的火車。
包車或拼車:包車去西藏旅游也是一種很不錯的方式,但要選擇正規的旅行社。缺點就是包車的費用比較貴,在沒有拼車的情況下大部分人不能承受這個費用。

徒步或搭順風車:如果時間充足,這兩種方式進藏也是可以的。
進藏的路線有四條:川藏線,滇藏線,青藏線和新藏線。新藏線是最難走的一條路。
2.裝備
背包:去西藏旅行,行李盡量要簡便,最好是只背一個背包就好了。
服裝:里面的換洗衣物可以多帶幾件,方便換洗,保暖的衣服也要備好,西藏晝夜溫差大。如果是春秋時節或者去海拔高的地區,羽絨服也要備好。
鞋子:可以準備便于行走、能保暖的登山鞋。可以帶上一雙拖鞋,有的住宿條件不是很好,有些東西會沒有。
藥物:抗高原反應藥,像紅景天,高原安等;感冒發燒藥,像白加黑,阿司匹林等。
防曬:西藏日照時間長,紫外線很強烈,防曬霜、防曬衣、墨鏡、帽子、潤唇膏這些要帶好。
其他:洗漱用品、水壺、睡袋、相機這些也可以備著。
3.路線規劃
進入西藏前,應該做好線路游玩的定制計劃。一般都是以拉薩作為起點,然后到林芝、日喀則等地區游玩。具體的線路規劃要看自己的時間和預算來定。如果有需要可以咨詢西藏青旅的的旅游顧問小曾(139 8999 9269)。

4.食宿
用餐:西藏地區菜的種類豐富,主要是以藏餐和川菜為主,其他的還有尼泊爾菜和印度菜。拉薩地區餐館很多,條件也很好,其他地區相對來說就沒那么好了。拉薩市內有很多著名的餐廳,味道也很不錯,感興趣的可以去品嘗品嘗。
住宿:無論是吃飯還是住宿,拉薩的條件是最好的。想要住比較便宜的地方可以選擇青年旅館或家庭客棧,青旅住的年輕人居多,大部分都是從世界各地聚集在一起的旅游愛好者;條件設施好的酒店三星到五星的都有,價格當然也是往上增長的。
5.景點
下面是部分西藏主要旅游景點和費用介紹:
拉薩:布達拉宮(200元)、大昭寺(85元)、小昭寺20元、八角街、納木錯(120元)、哲蚌寺(50元)、色拉寺(50元)。
林芝:巴松措(170元)、魯朗林海(套票230元)、卡定溝(20元)、雅魯藏布大峽谷(船游690元,車游290元)、南迦巴瓦峰。
日喀則:扎什倫布寺(100元)、珠穆朗瑪峰(180元)、希夏邦馬峰(65元)、普姆雍措(60元)。
山南:羊卓雍錯(120元)、桑耶寺(40元)、拉姆拉錯(50元)、昌珠寺(散團35元,獨立團60元)。
昌都:然烏湖等
那曲:羊八井(128元門票加溫泉)
阿里:岡仁波齊(150元)、瑪旁雍錯(150元)、扎達土林+托林寺+古格王國遺址(200元5個景點),其他景點可免費參觀。
如果去拉薩、日喀則、山南旅游,全年都適合的,大部分以人文景觀為主,但是要去日喀則看珠峰需要避過雨季5-6月和9-10月最好;林芝地區3-10月游覽最佳;阿里和昌都也是需要避過雨季和冬天旅游最安全,最好是5-6月和9-10月;那曲旅游最好季節是5-9月。

6.注意事項
a.去西藏旅游之前做一次全面體檢,確保身體健康。絕大部分人進藏都會出現高反現象,可提前服用抗高反的藥物。其實最重要的是要保持心理的平靜,不要過度緊張。
b.進藏后第一天避免劇烈運動,不要大喊大叫,也不要洗澡,以免著涼感冒。
c.去邊境的地方要辦好邊防證,各種證件好好保管,避免丟失造成不必要的麻煩。
d.尊重當地的風俗習慣,不要和藏族人民發生沖突。
7.西藏旅游禁忌
a.未經同意不要進入寺廟內。入廟后不能吸煙,不可擅自觸摸寺廟內的東西。
b.進入藏民的帳篷和居室,不可用腳踩門檻,也不可在他人面前吐痰。
c.拍照的時候不要對著藏民拍攝,需經過他們的同意才可。
d.到西藏旅游不要因為好奇而私自去觀看天葬,對藏民來說這是非常不禮貌的行為。



