問：我和我朋友今年要實現10年之約，我們約定27隨著一年一起去西藏玩。但是我們兩人都沒有高原旅游的經驗，想來問問經驗。西藏真的好玩么？就七天假。想去西藏，十月份去，合適么？

答：雪域高原，離天最近的地方。十月份是最美的季節！藍天白云，凈化心靈的地方。那里對身體素質有一定要求。每個人的愛好和想法不一樣，有條件的話去看看也無妨。我是前年國慶去的西藏，除了人有點多，沒其他毛病，如果你覺得人多，可以選擇錯峰出行，不要選擇節假日去了。我用我的親身經驗來說說，十月怎么玩轉西藏吧！

去西藏能去哪里玩？除了拉薩以外還有可以玩？

西藏是一生必去的一個地方，如果是第一次去西藏的話，建議你先去林芝，第一，可以先適應下高原，第二，那邊風景很不錯。十月的話 從性價比來說是很不錯的，價格便宜，風景也是一年最好的（秋景）。一般林芝可以玩2-5天，這個要看你具體的時間安排。拉薩市區可以安排1天，納木錯可以安排一天，日喀則地區可以安排2天。我和我朋友都是屬于罷工的旅游人士，我們是找的旅行規劃師，這上面的安排也是青雅小姐姐和我們說的，本來還不對這個旅行團的期待不高，但是沒想到價格這么劃算，服務超級好，都會懷疑他們公司是不是不盈利，畢竟太好了。因為我們另計剛好在疫情補貼內，青雅幫我們申請了1000元的補貼，原價兩千多的行程，只花了一千多，這個補貼好像年紀在26歲及以上的人群才能申請，想申請的小寶貝可以加青雅微信（13908986788）報名線路，說這里我把青雅給我們設計的行程分享出來，給大家做一個參考。

day1：落地拉薩啦，這天大家不要洗頭洗澡哦，避免感冒嘛，青雅是直接帶著我們去酒店休息，這樣第二天才會休息的更好哦，這天有一個省錢小訣竅，就是提前一周找會青雅安排行程，青雅會免費幫你升級夜景大床房喲、
day2：青雅帶著咱們在圣城拉薩走走逛逛，吃吃喝喝，舒舒服服玩一天。（布達拉宮、大昭寺、八廓街）
day3：一腳踏進西藏溫柔繾綣的小江南林芝，直接給晚上的美夢添加做夢素材。（天佛瀑布卡定溝、魯朗林海）
day4：在林芝生命的源頭雅魯藏布江游湖，感受這份蓬勃的生命力，還有體驗網紅玻璃棧道的驚險刺激！（雅尼濕地公園、網紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）
day5：去看西藏的天使遺落的一顆淚珠碧湖巴松措，不要忘記找青雅行駛新客戶的巴松措免費游湖權益哦。（巴松措、尼洋河風光帶、走進藏家）
day6：一定要打卡的三大圣湖之一海拔最低羊卓雍錯，最適合第一次去西藏旅游的人哦，對，沒錯就是我跟正在看攻略的你。（秀色才納、冠絕山南——羊卓雍錯）
day7：拉薩舊城區的各種小景點就安排在今天啦，不要忘記叫上青雅幫你砍價哦，本著能省省的原則，必須叫青雅幫忙砍價!

十月去西藏需要注意什么？十月份去西藏需要準備？

衣物：進藏旅游的衣物裝備根據出發的季節準備，西藏的7、8月份準備夏裝（白天），晚上要帶上保暖的衣物，西藏早晚溫差比較大，一天時間會體會兩個季節的溫度。羽絨服看情況，去珠峰地區可以帶一件，如果夏季去海拔較低的景點游玩不需要準備羽絨服。7、8月之外的時間去西藏旅游主要是準備春秋裝。

藥品：高反藥物一定要準備（葡糖糖和阿咖酚散），感冒藥、消炎藥、腸胃藥、暈車藥都可以自備。拉薩的藥店都可以買到，忘記帶也沒關系。

日常用品：遮陽帽，太陽鏡，防曬霜，遮陽傘，保溫杯，護膚品。洗漱用品根據住宿標準高低準備，拉薩、林芝市內的酒店都會準備洗漱的物品，住宿環境比較簡陋的通常需要自己準備，就算有也不一定干凈。

推薦閱讀：去西藏各景區最佳旅游時間