問：一直很想去西藏旅游，這一次打算從拉薩出發到阿里游玩，有哪些旅游攻略？

答：阿里的氣候條件和西藏其他地區的氣候不一樣，阿里的各方面條件都比較惡劣，去那里旅游要做好充足的準備，不建議自己單獨進入阿里旅游，危險性太大。下面是根據自身以及去過阿里旅游的小伙伴的經驗總結出來的阿里旅游攻略。

1、前提：

去阿里旅游最好是跟團或者包車前往，跟團去西藏旅游旅行社會安排好吃飯、住宿、景點參觀以及用車的問題；包車的話要找熟悉阿里路況的司機，能夠結伴而行是更好。包車是需要包括司機的食宿費用。

2、去阿里旅游時間

很多人應該都清楚，阿里是西藏自然條件最惡劣的一個地區，路況也沒有其他地區好，因此去阿里旅游就要選一個最佳出行時間。避開雨季和寒季，那么5-6月和9-10月就是去阿里最好的月份。

3、拉薩到阿里旅游路線（沿途景點食宿）

從拉薩到阿里的路程很長，至少是要10天以上的時間，沿途會經過日喀則或山南的一些景點，可根據自己意愿調整：

D1：拉薩-日喀則（中途的景點有羊湖、卡若拉冰川、江孜古堡）
午飯可以日喀則一個縣城里面吃，衛生條件都還不錯，這里住宿和吃飯的地方都有。晚上住宿在日喀則的酒店，大多是三星酒店，環境都還可以。

D2：日喀則-珠峰大本營（中途景點有扎什倫布寺、絨布寺、嘉措拉山）
午餐可在定日找個餐館吃飯，味道可能不會很好。傍晚到達珠峰大本營露營一晚，在珠峰露營的人其實還挺多，晚上會有人查看人員安全。吃飯最好是出發之前自己帶食物。

D3：珠峰大本營-薩嘎（中途景點有希夏邦馬峰、佩枯措）
午飯下山后去鎮上吃，晚上住在薩嘎賓館，條件沒有酒店那樣好。

D4：薩嘎-塔爾欽（中途景點有瑪旁雍錯、拉昂錯、岡仁波齊）
午飯在帕羊鎮，在飯店吃飯，味道會比之前的好。晚上住在岡仁波齊風景區的一個小鎮，設施條件不會特別好，要做好心理準備）

D5：塔爾欽-扎達（中途景點有扎達土林、托林寺、古格王朝）
這里用餐的地方很少，中餐備好食物，晚上到達扎達入住酒店，條件比之前要好。

D6：扎達-獅泉河（中途景點有東嘎皮央、獅泉河）
午飯也比較簡陋，晚上住在獅泉河鎮上的酒店，從這里開就要進入“真正的阿里”了，人跡罕至。

D7：獅泉河-仁多鄉（中途景點有鹽湖、世界屋脊）
用餐需自己準備好食物，就算有吃飯的點，也特別不好吃，自己準備最好。晚上就住在小旅館里面。

D8：仁多-措勤（中途景點有各種湖泊）
吃飯 仍舊自己準備最好，晚上住在措勤，住宿條件也是很差。

D9：措勤-文布南村（中途景點有湖泊、山峰）
晚上住在文布南村。

D10：文布南村-尼瑪縣（中途景點有色林錯、其他小湖泊）
午餐在文布北村停留吃飯，晚上到達尼瑪縣的賓館住宿。

D11：尼瑪縣-班戈縣（中途景點有大大小小的湖泊，野生動物）
晚上到班戈縣住宿。

D12：班戈縣-拉薩（中途景點有納木錯、草原風光）
在納木錯用餐，然后返回拉薩。

到了阿里后，吃飯和住宿都會變差，因此要做好不能洗澡的準備。而且阿里有些地方很荒涼，難以找到吃飯的地方，難吃也是一個方面，就需要準備充足的食物。阿里的信號不是特別好，去阿里信號最好的卡是移動的。

4、用車

阿里的有些路段還是土路，選車方面就要特別注意，越野車是首選，油箱選大型的最好。一般建議選擇陸地巡洋艦或者普拉多之類的。

5、旅游裝備

* 衣物：珠峰、阿里這些高海拔地區，溫度都很低，多帶一些保暖的衣物，羽絨服是一定要帶的。貼身穿的衣物以舒適為主，鞋子就帶戶外登山鞋，防滑保暖的。
* 食物：之前有提過，食物是一定要帶充足的，多帶高熱量的零食。
* 藥品：高原藥、暈車藥、胃藥、感冒發燒藥都備一點，外傷藥也可以帶。
* 洗漱用品：露營時，以及在阿里條件差的旅館住宿時，這些東西要自己準備。
* 日常用品：防曬霜、保濕水、紙巾、濕巾、拖鞋、帽子、墨鏡。
* 戶外用品：睡袋、手電
* 其他：現金、身份證、邊防證

6、注意事項

雖然做好去阿里旅游各方面的準備，但是不能排除旅行途中仍然會遇到意料之外的事情，這種事情也無法提前預料到，因此出行帶有經驗的人是最明智的事情。路過有些景點的時候，會遭到有些藏民攔路要錢才能通過的事情，這種事情只能說看幾率，最好是不要和當地人發生任何沖突。

還有就是在景點會有裝飾的很漂亮的牦牛，記住，不可隨意拍照！這是要給錢的，而且很容易被坑，所以最好管好自己。而且注意當地人，不管是老人還是小孩，如果有“引誘“你拍照的舉動，一定要多留一個心眼，可能就是奔著坑你錢的目的來的。

之前在參觀日喀則一個景點的時候，看到一個藏族小姑娘，想著和她聊一會兒天，小姑娘眼睛很大，臉上有著常年在高原上生活留下的高原紅，看起來很淳樸。她會講普通話，聊了幾分鐘她問我能不能拍幾張照，我也沒多想就答應了，她也很開心。拍完之后她舉起一張牌子上面寫著一張照片要多少錢，好吧，沒辦法，只能乖乖付錢了。其實西藏拍照片要錢還是很常見的，自愿還好，注意不要被套路了就好。

西藏絕大多數人都是很友善的，內地人過去要是遇到一些困難時，他們都很樂意幫忙。路上遇到一些小朋友或是老人家，都會向你微笑。

阿里環境特殊，去旅游的小伙伴建議仔細看一看，還是很有幫助的。

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