問：和認識15年的同事打算一起出去玩，想放松放松，最后選擇了圣城西藏，我們第一次去西藏，有很多東西不了解，請問兩個人預算1w去西藏夠嗎？由于我們不會設計線路，有去過的朋友，在西藏玩7天能推薦一下線路嗎？ 第一次去高原地區，有什么必備的物品嗎？

答：巧了，我當時也是和我同事一起去的西藏，我們玩了7天呢，在朋友的推薦下，我們找到了青雅給我們設計線路，青雅是西藏本地人，對西藏超級熟悉，所以我們也超級放心把設計交給他。青雅的講解很幽默，規劃的線路很適合我們，去西藏旅游一定要找適合自己的導游。

其實去西藏主要的花費還是在大交通和旅游花費上。我們去的時候坐的飛機，機票差不多1500元每人，返程的時候坐的火車，人均800元左右。在西藏的旅游花費。計劃去西藏的朋友們可以找青雅（微信：13908986788 免費領取西藏旅游攻略哦）現在還有優惠呢。

兩個人預算1w去西藏夠嗎？

我們最開始打算坐火車去西藏，但是火車時間實在是太長了，我們非常迫不及待要去西藏玩，所以我們決定坐飛機去拉薩，我和朋友預算有限，打算坐火車返程，我們當時去拉薩的機票是每人1500元左右，火車票我們訂的是硬臥，每人800元左右。

我們去沒有做什么攻略，當時經過同事推薦找到了西藏本地導游青雅，青雅跟我們說現在的西藏7日游價格是1500元每人，因為是熟人推薦，青雅還給了我們優惠價，最后我們兩個人在西藏的旅游花費不超過2800元，包括大交通兩個人不超過7000元呢。

所以兩個人預算1w去西藏夠啦。

在西藏玩8天能推薦一下線路嗎？

我和同事從來沒去過西藏，朋友給我推薦了當時接待她的向導青雅，青雅根據我們要去的景點規劃了一條線路出來，幫我們排除了一下不好的景點，下面我就詳細說說這8天的線路吧。

下面給大家分享一下青雅給我們制定的線路，全程青雅都在照顧我們的感受，積極解決我們的需求和問題，這個8日游度過的非常愉快。

Day1:和同事到達拉薩后，青雅迎接我們，安排專車送我們去到供氧酒店后休息一下，真舒服呀。

Day2:在雅魯藏布江腳下近距離看到了南迦巴瓦峰，，近處秋色繽紛，遠處白雪皚皚，形成了一幅如夢如幻的景致，在這里拍的照馬上就發朋友圈，青雅真是會挑好地方呀。

Day3:西藏秋天的雅魯藏布江大峽谷超級美，自然風光和人文景觀展現出了獨特的魅力。在這里我們唱歌聊天，仿佛找到了理想中的生活。

Day4: 我來西藏就是想看雪山，納木錯的雪山超級多，我們走一路拍一路，感覺每個地方都來的超級值，青雅能帶我們了解各式各樣的西藏旅游玩法。

Day5:秋天的羊湖，湖水呈現出深藍色，顯得深邃、靜謐。這時候出現了羊群，一個個毛茸茸的好可愛，同事很喜歡動物，青雅就幫我們拿著行李，等著我給同事拍完照。

Day6: 在藥王山觀景臺抬頭望去，會感受到天空的澄澈和一塵不染，最好的視角欣賞到了布宮的宏偉，我和同事都很喜歡這里，還是青雅會安排。

Day7:下午去爬布達拉宮，在藥王山和50塊打卡，青雅找了一個絕佳機位，讓我們拍出最好看的照片，晚上在露天咖啡館欣賞夜間的布達拉宮，晚上返程,青雅贈送了價值199元的西藏特產給我們，行程結束。      

這就是我和朋友在西藏的7日游啦，是不是看著就很精彩呢，事實確實也是這樣的。關鍵還得是因為我找到了青雅，她是根據我們的需求來安排的，我們都超級喜歡，你們要是來西藏還沒開始做攻略的話，可以咨詢一下青雅，旅游經驗非常豐富，有西藏旅游不懂的問題都可以問她哦，我把她聯系方式放這啦（微信：13908986788 她的服務很周到），青雅是西藏本地人，不懂的問她，做好十足的準備，會玩的更順利哦。

和同事去西藏必備物品有哪些？

1. 首先是防曬用品，西藏的紫外線很強，一不小心就會中暑，所以要準備防曬衣、防曬霜、墨鏡等裝備，衣服選擇輕便好穿的夏裝，要帶一雙運動鞋，在西藏的期間肯定走路較多，穿運動鞋就會舒適一點。

2. 西藏晝夜溫差大，我們要準備棉襖、沖鋒衣、厚褲子、厚帽子。  

3.在游玩的時候沒有地方不能充電，我們一路上拍拍拍手機都沒電了，還好出發前青雅提醒我們帶了充電寶；西藏的網絡不好，提前在手機上下載離線地圖，就不用擔心在西藏找不到路啦。

總的來說，這次的西藏7日游，我們每人往返不超過5000元，這都是青雅的功勞，當時報團給我們便宜了300元，給我們省下一筆開銷了呢。想自己選擇行程讓青雅定制的也可以，青雅就是本地人，西藏他熟得很，想去的可以提前加青雅哦，因為西藏的政策時不時會變化，避免影響你的出行，我把他聯系方式放這了（微信：13908986788 聯系她能夠幫你定制專業西藏旅游路線），大家可以問一問哦。