問：最近跟閨蜜兩個人有假期去西藏玩了！我們打算去玩七天，但是這是我倆出的最遠的一次門了，我爸媽知道我要去西藏玩之后，倒沒有阻止我去，只是讓我和閨蜜報個旅游團。我就想來網上問問跟團去過西藏的朋友，去西藏旅游7天跟團需要多少錢啊？跟旅游團玩七天走什么路線呢？跟團去西藏有什么要注意的嗎？感謝回復的朋友了！

答：媽媽和女兒也算是一種閨蜜吧，我和我媽媽的關系非常親密，就像兩個小姐妹一樣，于是我就和我媽媽去西藏玩了一趟，剛回來沒多久呢。當時我媽媽不放心安全問題就讓我報了西藏的旅游團，我在網上精挑細選了一個口碑比較好的旅行社，跟團在西藏玩了一個星期，我跟我媽媽平均下來一個人花了2000元左右吧，玩的還是很舒服的，下面我把我的跟團經歷分享給你看看吧！

一、西藏旅游跟團七天要花多少錢？

我媽媽就是不太放心我一個人帶她去西藏玩，而且她喜歡熱熱鬧鬧的氛圍，我就聽取我媽的建議報了西藏旅游團。不得不說選擇一個靠譜的旅游團也需要一番探索的，我當時在網上搜索了好多攻略和旅行社推薦，甚至還看了網上教的篩選旅行社的教程。每發現一個旅行社，我都會去315等政府網站他們旅行社是否有投訴或負面信息。然后和這個旅行社的顧問溝通一下，索要《旅行社業務經營許可證》《工商營業執照》，看是不是正規的。后面我就發現了詩嘉她們旅行社——西藏青年國際旅行社，我跟詩嘉聊了很多天，感覺詩嘉人溫柔又專業，我很放心把我和我媽媽的行程交給她安排，后面我們就報了詩嘉所在的旅行社，玩的確實很省心。

而且七天的花費我也能接受，平均下來我們每個人花費才2000元左右，在西藏的吃住行啊、各景點的門票什么的都包了，我們每天吃的也還不錯。因為我是提前向詩嘉預定的，詩嘉有免費贈送我們豐盛晚宴，像魯朗石鍋雞和牦牛肉湯鍋等。為了照顧我媽媽的身體，剛到拉薩的那一晚，詩嘉還特意給我們升級了供氧酒店，讓我媽媽好好休息。

在羊湖，詩嘉還贈送我和媽媽一人一套價值299的藏裝旅拍，真的超好看！

這一趟跟團游我們真是玩的省心又省錢，以前我不太喜歡跟團游，覺得不是很自由，但這次玩完，我感覺跟團游還挺不錯的，一個好的導游和旅行社真的很重要。詩嘉還是比較負責的，現在具體的優惠活動我也不太清楚，想跟團去西藏玩的朋友可以加她的微信問問，這是詩嘉的微信：13989999192（想要省心省錢的西藏旅游攻略就找她），詩嘉辦事真的挺靠譜的！

二、西藏跟團七日游推薦哪條路線？

我媽想去的景點比較多，我對西藏也不是很了解嘛，做了好幾版路線我媽媽都不太滿意。還得是詩嘉啊，知道我媽媽的需求后，很快就做了一個讓她滿意的路線，真讓我佩服！我把這個路線也分享給你吧，想去西藏玩的朋友也可以參考一下哦：

Day1到達拉薩火車站，詩嘉安排專業的司機師傅接機，車上配備著氧氣瓶，送我們去酒店歇息。

Day2拉薩市區一日游，看布達拉宮，參觀大昭寺和八角街，詩嘉給我們講述藏族歷史，讓我們感受藏族的歷史文化氣息。

Day3沿尼洋河東行去巴松措參觀，看雪山圣湖與森林。參觀魯朗林海，那里牛羊成群，宛若世外桃源，詩嘉晚飯給我們準備了特色魯朗石鍋雞，味道真的很棒！

Day4參觀雅尼濕地公園，走網紅玻璃棧道。看奔騰的雅魯藏布江，感受詩嘉所說的高山峽谷的無限魅力。

Day5沿尼洋河返回拉薩，返程途中并不枯燥，詩嘉帶我們觀賞了落差200米的卡定溝瀑布，真是壯觀啊！

Day6拉薩出發去山南，看圣湖羊卓雍錯，從不同角度看羊湖可以看到完全不一樣的景色。詩嘉還送了我們一人一套藏裝旅拍，都可以做寫真了！

Day7結束完美的西藏旅途，詩嘉送我們到拉薩機場，還給我送了西藏紀念品和特產。

三、跟團去西藏的注意事項

在去西藏之前，我有問過詩嘉跟團去西藏需要注意的事，她就告訴了我一些事情，我分享給你看看哈：

1、最好找西藏當地的旅游顧問，別隨便找其他地方的旅行社，有的旅行社只賺錢，還總愛帶你去購物店買東西，要是實在找不到其他西藏當地的旅游顧問，就看看我之前跟的詩嘉吧。

2、在藏游玩期間，詩嘉叮囑我不要擅自離團，要聽從團上導游和司機的安排，單獨行動萬一有高原反應容易發生危險。

3、跟團去西藏游，一定記得簽訂旅游合同哦，規劃好旅行責任。最好要在進藏前就找好旅行社，到了拉薩再找的話會來不及。臨時安排行程不容易預約到酒店房間和旅游用車，而且不提前預約的旅行社價格也是比較貴的！

我的西藏跟團游就是這樣的了，全程七天玩下來我還挺滿意的，平均一個人2000元左右的花費我也可以接受，我真心覺得這次跟的團還挺靠譜的，性價比也不錯。你要是想了解一下這個旅行社，可以加她們的顧問詩嘉，她的微信：13989999192（加微信提前預定還有優惠大禮包）分享給大家，需要的寶貝自取哦，很推薦的。