問：我和閨蜜最近打算去西藏游玩，我們是第一次進(jìn)藏旅游，想問問大家有沒有去過西藏的朋友，一般兩個人去西藏旅游用了多少錢呢？兩個人去西藏旅游一周時間準(zhǔn)備多少錢合適？有沒有西藏旅游費(fèi)用攻略可以參考？去西藏旅游有哪些景點(diǎn)值得一看？

答：我之前和閨蜜去西藏旅游的體驗(yàn)就很不錯，在西藏七天時間玩的很開心哦，算下來平均一個人才花費(fèi)了不到3000元，我們剛好是在西藏的旅游旺季暑假去西藏旅游的，因?yàn)榭紤]到那時進(jìn)藏旅游的人會很多，我們本來是想要提前計(jì)劃安排好我們的吃住行游，可是預(yù)約景點(diǎn)門票和酒店太難了，根本搶不到，還好朋友后來給我們推薦了西藏旅游向?qū)?青雅，她們有自己的票務(wù)系統(tǒng)，比起我們自己搶票要容易一些，幫忙搶票的服務(wù)都是免費(fèi)的，我們兩個人在西藏游玩一周人均只花費(fèi)不到3000元，青雅是專門做西藏品質(zhì)游的，找青雅安排西藏旅游的最大優(yōu)勢就是，每天行程都非常輕松，我們可以睡到自然醒。非常適合我們這樣追求旅行舒適、輕松、自由，也非常適合我這種散漫不喜歡被限制的人。我們把對于西藏旅行的需求告訴青雅，青雅就可以安排出非常合理的西藏旅游路線，吃住游行都不需要我們自己操心。如果沒有青雅這樣的專業(yè)人士替我們安排，估計(jì)我們自己在西藏就是費(fèi)時間費(fèi)體力，還玩不到什么景點(diǎn)。大家要是還有其他的問題，可以直接去咨詢青雅（微 信：13908986788加個好友，西藏旅游一問全知道），她會熱情為你解決一切！

一、在西藏七天兩個人要花多少錢？

去西藏旅游最擔(dān)心的就是發(fā)生高反了吧？大家去西藏旅行前一定要讓身體休息好，不用刻意鍛煉身體，基本上每天早睡早起，保持良好的生活習(xí)慣就可以了。帶著輕松健康的身體進(jìn)入西藏旅行，可以很好的預(yù)防高反。如果實(shí)在害怕，可以提前服用高原紅景天。我們一家人去西藏旅行，就是青雅提前免費(fèi)幫我們寄的紅景天，這一點(diǎn)真的特別感謝青雅。我們在西藏游玩的時候，青雅也全程都是安排的供氧車和供氧酒店，完全不用擔(dān)心會發(fā)生高原反應(yīng)。在西藏游玩七天人均才只要2000多元，青雅安排的非常到位，供氧汽車是以藏AL開頭的正規(guī)西藏旅游車，車雖新，司機(jī)師傅可是十分的老練，我是個特別暈車的人，在外出游只要一坐上汽車，過不了十分鐘就會難受了，但是青雅安排的司機(jī)對西藏路況十分熟悉，開車技術(shù)很好，所以我在西藏旅游過程中幾乎沒有任何暈車的感覺，旅行全程都很是舒適。

二、去西藏旅游的路線安排

我們是提前一周找到的青雅，她人非常好，服務(wù)周到，還幫我們買到了去拉薩的火車票，會照顧到我們每個人的想法，設(shè)計(jì)在西藏的旅游路線時尤其，會問我們很多細(xì)節(jié)相關(guān)的問題，就比如安排用餐時，會問我們有無忌口或者過敏的食物。在青雅的精心安排下，我們在西藏游玩的很開心，下面也給大家分享一下我們當(dāng)時在西藏的路線安排吧。

Day1到達(dá)拉薩火車站，青雅親自來接我們?nèi)バ羌壒┭蹙频辏菹⑦m應(yīng)。

Day2游玩拉薩，先參觀雄偉的布達(dá)拉宮，之后沿八廓街跟隨轉(zhuǎn)經(jīng)的信徒去到大昭寺朝拜，我們一路買買買，超開心！

Day3從拉薩出發(fā)去山南，觀賞高原圣湖羊卓雍錯，是距離拉薩最近的圣湖。

Day4從拉薩出發(fā)去林芝，巴松措景區(qū)集雪山、森林、古剎的紅教圣湖于一體，巴松措湖水清澈見底，四周雪山倒影其中，我和閨蜜都沉浸在了美景中，趕緊拜托青雅幫我們拍照，這么美肯定要發(fā)朋友圈啦，青雅人真好，一點(diǎn)都沒有不耐煩，還指導(dǎo)我們擺pose，逗我們笑。

Day5參觀雅尼濕地公園，去了網(wǎng)紅景點(diǎn)玻璃棧道，之后去到雅魯藏布大峽谷，感受高山峽谷的魅力。

Day6從林芝返回拉薩，沿途有許多美景，最讓我和閨蜜感到震撼的就是卡定溝瀑布，高山流水，一瀉千里。閨蜜不自覺靠太近了，被水氣糊了一臉，還是青雅貼心給她紙巾擦臉。

Day7西藏之旅結(jié)束，青雅送了我們特色的西藏紀(jì)念品，并且把我們送到了拉薩機(jī)場，一次難忘的西藏之旅就完美結(jié)束了。

三、暑假去西藏游玩的注意事項(xiàng)

1.西藏旅游很火爆，暑假進(jìn)藏游玩的人很多，大家要是那時進(jìn)藏最好是提前訂好酒店景點(diǎn)門票，要是到了拉薩之后再安排會來不及，如果不提前安排，會發(fā)現(xiàn)有錢都找不到酒店住宿。

2.暑假的西藏晝夜溫差大，白天氣溫比較高，白天要做好防曬措施，避免被西藏強(qiáng)烈的紫外線灼傷；晚上就需要做好保暖措施，避免著涼感冒。西藏的紫外線很強(qiáng)，如果不在意防曬，一周時間肉眼可見的被曬黑。說起來，當(dāng)時我們好像忘了帶防曬帽了，還是青雅借了給我們。

3.要是大家害怕?lián)母咴磻?yīng)的話，青雅當(dāng)時就是囑咐我們，在進(jìn)藏前一周服用紅景天，還是很有效果的。在西藏旅游過程中也不要做劇烈運(yùn)動，例如跑和跳都不建議。初次進(jìn)藏游玩的朋友還是建議在低海拔、富氧的地區(qū)游玩，等身體適應(yīng)了高原環(huán)境后在做打算。身體是最重要的，不要莽！

最后，再次感謝青雅為我們安排了如此完美的西藏之旅。你們?nèi)绻ノ鞑芈眯校瑥?qiáng)烈建議也去找青雅（微 信：13908986788加個好友，西藏旅游一問全知道）問問西藏旅游相關(guān)問題，她非常專業(yè)負(fù)責(zé)，也非常有耐心。主要是我感覺青雅是真正想讓我們玩得開心，而不是像某些導(dǎo)游。還有其他具體西藏旅游的相關(guān)事情你去找青雅問問就知道了。