問：打工人假期難得，和朋友計劃在暑假的時候去西藏旅游，網上的攻略太多了，看得人眼花繚亂，就想問一下大家，暑假去西藏七天旅游需要多少錢呢？大家有哪些兩人去西藏旅游的路線推薦嗎？求西藏游七天攻略，感謝！
答：題主太客氣了，暑假去西藏旅游的想法是很好的，那時的西藏涼爽濕潤，比起在內地大部分的城市可舒服多了，正好去避暑了。去年我也是和閨蜜一起去了西藏，就是考慮到了這一點，我們剛開始也是在網上找了許多關于西藏的攻略，看得人頭都大了。我們想去參觀的景點也很多，可是西藏幅員遼闊，導致各個景點之間的距離都很遠，還沒有交通工具能夠過去，這可太麻煩了，所以如何合理安排我們的旅游路線就成了一大難事。還好有朋友給推薦了一個西藏當地的旅游規劃師-青雅來幫我們設計旅游路線，我們的西藏之行才得以開始。我們在西藏游玩了一周時間，總共是花費了5000元，西藏的熱門景點都有去到，像布達拉宮、大小昭寺、八廓街、雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園、巴松措……風景都特別好，很適合大家游玩哦。大家要是也有去西藏的打算，可以先去問問青雅（微 信：13908986788 加個好友，好好了解一下西藏旅游哦），凡事有個準備，體驗會更好哦。
一、暑假去西藏七天旅游的費用
西藏的旅游消費還是很高的，大家去西藏游玩要做好心理準備，我們人均算下來是花費了2500元左右，包含了在藏期間所有的吃住行游費用，算下來還是很便宜的。主要是我們在藏期間的旅游品質很高，酒店住宿都是三星級的，還記得第一天到達西藏的時候，青雅看我稍微有些高反，立刻就幫我們升級成了供氧酒店的豪華套間，之后也是經常發信息詢問我是否好點了，還有沒有其他不舒服的地方，后面幾天的行程也是幫我們安排在低海拔的拉薩、林芝游玩，專業且細心，青雅真的很不錯。當時算了下在西藏的景點費用，人均差不多就要1000元左右了，像暑假這樣的旅游旺季出行，景點費用肯定會比平常更貴，比如：布達拉宮淡季100元/人，旺季200元/人。布宮的門票也是很難搶到的，每天都限票，我們先是自己嘗試在網上提前預約，但一開始售票瞬間就沒有了，我和閨蜜都是一臉懵，最后還是青雅幫我們搞定了參觀布達拉宮的門票。閨蜜都說，要是不去布達拉宮那就等于沒去西藏了。不過確實有很多人沒進去布宮參觀，就看見許多人只是在門口匆匆拍了照，打卡就走了。真的太可惜了，再次感謝青雅的幫忙。
二、暑假去西藏七天路線推薦
剛進藏的時候有些輕微的高反，本來還很擔心之后在西藏的旅游，害怕會影響旅游體驗，結果經過青雅的調整路線，我們在西藏游玩一周時間體驗還是很愉快的，下面就把那條旅游路線分享給大家吧。
Day1 到達拉薩火車站，青雅親自來接我們去四星級供氧酒店，休息適應。
Day2 游玩拉薩，先參觀雄偉的布達拉宮，之后沿八廓街跟隨轉經的信徒去到大昭寺朝拜，我們一路買買買，超開心！
Day3從拉薩出發去山南，觀賞高原圣湖羊卓雍錯，是距離拉薩最近的圣湖。
Day4 從拉薩出發去林芝，巴松措景區集雪山、森林、古剎的紅教圣湖于一體，巴松措湖水清澈見底，四周雪山倒影其中，我和閨蜜都沉浸在了美景中，趕緊拜托青雅幫我們拍照，這么美肯定要發朋友圈啦，青雅人真好，一點都沒有不耐煩，還指導我們擺pose，逗我們笑。
Day5 參觀雅尼濕地公園，去了網紅景點玻璃棧道，之后去到雅魯藏布大峽谷，感受高山峽谷的魅力。
Day6從林芝返回拉薩，沿途有許多美景，最讓我和閨蜜感到震撼的就是卡定溝瀑布，高山流水，一瀉千里。閨蜜不自覺靠太近了，被水氣糊了一臉，還是青雅貼心給她紙巾擦臉。
Day7西藏之旅結束，青雅送了我們特色的西藏紀念品，并且把我們送到了拉薩機場，一次難忘的西藏之旅就完美結束了。
三、暑假去西藏旅游注意事項
1.建議大家在暑假進藏的一星期前就服用紅景天來預防高原反應，像我們的話，青雅早在進藏前就給我們寄了紅景天和一些抗過敏的藥，青雅寄得紅景天還是特別有效的，暑假在西藏玩的一周，我只有一點輕微高反。
2.一定要帶夠合適的衣物，暑假期間在西藏白天可以穿薄的長袖、襯衫，但晚上就得加上毛衣和羽絨服了，這晝夜溫度不是一般大，我和閨蜜剛開始沒想這么多，幸好在出行前有青雅的提醒。
3.暑假去西藏要做好防曬和保濕工作，暑假期間西藏的日光還是特別強烈的，曬黑都是小事了，就怕曬傷皮膚，建議準備好防曬霜、墨鏡、遮陽帽等等；保濕的話，要準備水乳和補水面膜哦。
4.暑假去西藏旅游尤其要注意，如果要去寺廟的話要注意不要穿一些背心、短褲等太過裸露皮膚的衣服；在寺廟也不要隨意拍照，因為有些寺廟是不允許拍照的，大家尊重他們的信仰哦！
青雅不愧是西藏本地的專業導游，經驗豐富，幫我們爭取到了這么優惠的西藏七天游價格，讓我們人均2500元就玩轉了西藏，在我們游覽八角街的時候還幫我們爭取了藏服旅拍呢，拍的可好看了，發個朋友圈引來一大堆人點贊，都在問我怎么才能拍到這么好看的照片，我說只要聯系青雅報名西藏旅游，就都可以拍美美的照片，現在也把青雅的聯系方式分享給大家吧，找青雅（微 信：13908986788 加個好友，好好了解一下西藏旅游哦）報名西藏游，一定會讓你的旅行更加有趣。
