問：12月份去西藏旅游要準備什么東西？大概游玩一個星期的時間，我要帶哪些東西？

答：12月份西藏入冬，氣溫比較低，這個時候的西藏基本上沒多少旅游的人。錯峰出行的好處可以看到不一樣的風景，雖然12月是冬季，但是拉薩一直都有暖陽，實際沒有想象中那么寒冷，而且這個時候去西藏的價格很好，為什么我知道？因為就是冬游西藏的一員，我還說說如何冬游西藏吧！

冬季去西藏是不是含量最低？會很容易反生高反嗎？

高原反應是因人而異的，有些人進藏沒有反應，有些人進藏就會發生高原發應。但是大家不要太恐懼高原反應，因為高原反應在三天后逐漸減退，大家進藏一定要保住良好的心態，這樣才不會容易高反，而且太過于緊張可能會影響旅行的體驗感哦~

冬季的含氧量確實比夏季要低些，但是也不能說明西藏冬季不適合游玩，只是有些地區不適合游玩，秋季和冬季是西藏的旱季，這兩個季節的晴天很多，都很適合出行，西藏本來就是氧氣稀薄的地區，所以四季都沒有特別大區別，果然實在擔心，可以把旅程的中心放在林芝地區。

冬季去西藏旅游的好處有哪些？

①冬季去西藏的價格會比平時要低，因為冬季旅游旺季，很多酒店和景點都會打折，飛機和火車也會有相應的折扣，這個時候可以用最少的錢，玩最多的地方。

②冬季的游客少，就不用找角度拍照了，這今年全球變暖挺嚴重的，夏季去西藏的話，看不到被雪包圍住的山峰，冬天的西藏還是自己獨特魅力的。

③更是適合出行，因為是旱季的原因，可以不用擔心下雨耽誤行程的情況發生。冬季來拉薩曬陽光是一件很愜意的事。

去西藏玩多少時間比較合適？

去西藏游玩的話，盡可能留多點時間。因為西藏實在太遠了，我們在交通上就已經花了很長時間，如果只在西藏玩幾天時間的話，有點虧。我之前去西藏是玩了7天時間，感覺還不錯，玩的也挺開心的。如果你想把西藏玩遍，可能一個月時間或者一個多月的時間才能玩完，西藏地域太大了，所以我們需要高效率旅行，做好行程設計很關鍵。

去西藏一個星期怎么安排行程？去西藏一個星期可以打卡哪些網紅景點？

去西藏肯定要和網紅景點拍照留戀啦！我是找的旅行規劃師安排的行程，因為自己整不會這些，西藏的交通又不適合自駕游，不想時間都浪費，就報名了旅行團，花錢買舒服，也不用自己操心。沒想到碰到了很好的旅行規劃師呢，青雅送了我們高原紅景天，還給我們申請了1000元的西藏旅游津貼，這個補貼好像只要年齡到26歲或者以上的游客就可以申請，具體可以加青雅微信：13908986788了解詳情。青雅很會設計行程，你可以找她獨家定制，也可以走我推薦的這個線路，我把線路貼出來好了。

第一天: 青雅跟著西藏當地老師傅開供氧汽車來機場接人，當天入住青雅專門安排的拉薩4星級供氧酒店，確實很舒服，沒什么高反的感覺。對了第一天跟第二天在拉薩旅游不要洗澡洗頭，以免受涼感冒。

第二天：拉薩市內感受風土人情（游覽布達拉宮＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃）

第三天：出發林芝感受西藏江南娟秀（巴松措轉島游湖＋錯宗巴工寺祈福＋尼洋河風光帶徒步）

第四天: 探索林芝神秘滋養之源（船游雅魯藏布江大峽谷＋濕地公園驚險刺激玻璃棧道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）

第五天：看雪山聽天地的聲音（色季拉山口掛經幡＋魯朗林海騎馬射箭＋魯朗石鍋雞盛宴）

第六天：山南景色集大成者羊湖之旅（參觀世界上最孤獨的寺廟——日托寺）

第七天：拉薩舊城區閑逛自由行，青雅送機返家。

去西藏需要帶什么？12月去西藏穿什么衣服合適？

12月份進藏旅游，行李物品可以少準備一點，首先帶上保暖的衣物，如羽絨服、毛衣、沖鋒衣、帽子、圍巾等。冬季進藏旅游洗澡次數少，不需要頻繁換洗衣物，所以不用帶太多的衣物，保暖為主。

12月份的西藏紫外線一如既往的強烈，氣候非常干燥，游客要準備好防曬、補水護膚等物品。其他的物品有證件、保溫杯、暖寶寶、充電器等，如果你有化妝的需求，可以帶上化妝品。在藏游玩一個星期的時間大概要準備3000~4000元的旅游費用，冬季西藏的物價比較低，花費比旺季少很多。