問：第一次去西藏旅行要做什么準備？

答：去西藏旅游，路途中總是會發(fā)生一些未知的事情，有好的也有壞的。為減少意外情況的發(fā)生我們需要做好每一項準備工作，如西藏旅游攻略、西藏旅游必備物品以及注意事項。

1.西藏旅游攻略篇

進藏方式：火車（安全優(yōu)惠但耗時較長）、飛機（快捷方便價格貴）、自駕（自由但需要經(jīng)驗豐富的）、包車（方便但花銷大）。

出行旅游方式：西藏跟團旅行；自助旅行；自駕旅行。

西藏景點：布達拉宮、大昭寺、納木錯、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、巴松錯、扎什倫布寺、珠峰、羊湖、神山神湖等。

住宿：拉薩住宿條件各異，有青旅、家庭客棧、賓館酒店。青旅和家庭客棧比較便宜，青旅通常是各地愛好旅游的游客的首選，以年輕人居多，環(huán)境和設(shè)施沒有那么好；家庭客棧環(huán)境不錯，大多是當?shù)氐木用耖_的，環(huán)境設(shè)施都挺不錯；賓館酒店也有三六九等級，價格不一，設(shè)施也是和價格成正比。

2.西藏旅游必備物品

衣物：衣褲夏天的薄的厚的都要帶，白天穿短袖打一個防曬的薄外套，到了晚上溫度低下來厚的外套和沖鋒衣就起到作用了；其他季節(jié)白天根據(jù)溫度準備衣服，然后保暖的可以帶羽絨服。鞋子旅游戶外鞋或登山鞋。

藥品：腸胃藥、抗高反藥、止痛片、感冒藥、暈車藥、外用藥（云南白藥、創(chuàng)可貼、眼藥水）。

食品：為防止飲食不習(xí)慣或路上不能按時吃飯，帶些自己喜歡的零食，最好是熱量高、能飽腹的。日入巧克力、面包、罐頭、壓縮餅干。

日常用品：墨鏡、遮陽帽、防曬霜、護膚品、潤唇膏、洗漱用品。

證件：身份證、學(xué)生證、教師證等去景點有優(yōu)惠的證件、邊防證。

其他：可以帶一些小糖果、小文具送給當?shù)氐男∨笥选?/p>

3.西藏旅游注意事項

* 絕大部分游客進入西藏都會出現(xiàn)或多或少的高原反應(yīng)，為了減輕入藏哪個高原反應(yīng)的癥狀，進藏前不要刻意鍛煉，保持好的睡眠，也不要抽煙喝酒，以免出現(xiàn)呼吸道感染；緊張那個錢十五天先服用紅景天，一定程度能預(yù)防高反。

* 進藏前一旦發(fā)現(xiàn)自己又感冒的跡象，不要盲目入藏，最好是等到感冒痊愈之后再去。

* 到了西藏的第一天先別洗澡洗頭，飲食要清淡一點，不要暴飲暴食。

* 如果是跟團旅游，要跟緊隊伍，不要擅自離隊，以免發(fā)生一些意外。

* 西藏的民風深受宗教文化的影響，前去旅游要入鄉(xiāng)隨俗，不要和當?shù)厝税l(fā)生爭執(zhí)。

* 去西藏旅游拍照留念的時候也要注意，在未經(jīng)允許的情況下，禁止偷拍當?shù)夭孛?、僧人、寺廟內(nèi)的佛像經(jīng)書，或裝飾的很漂亮的牦牛，這是非常不禮貌的。

第一次去西藏旅行，經(jīng)驗不足，一定要做好充分的準備，畢竟去西藏旅游比其他地方要特殊一點。要是想咨詢路線或參團旅游方面的事情，可以聯(lián)系西藏青旅的旅游顧問小杜（139 8999 9269）。