問：我之前有去過很多地方旅游，最近一直刷到西藏旅游的視頻，我玩現(xiàn)在想去拉薩看看，問下一個人去西藏旅游大概需要多少錢？有人說3000多就能去一趟西藏，是真的嗎？請問一個人去西藏需要準備什么？我是女生，一個女生去西藏安全嗎？我家里人有點擔心，我自己倒是覺得沒什么，喜歡去西藏旅游的朋友可以給一些適合我的建議嗎？

答：我前前后后去西藏旅游蠻多次了，一個人去西藏旅游是可以的，但是我覺得硬要建立在你對西藏的了解程度上才行，像你是第一次去西藏，還是自己一個女生這樣確實會讓家里人比較擔心，我會建議你找個朋友一起去西藏旅游，如果沒有合適的朋友也可以采取老方式西藏跟團游，還有一種現(xiàn)在在在西藏旅游市場最火爆的結伴自由行，這種游玩方式會兼具跟團的便宜價格也會保留自由行的自由，算是跟團游和自由行完美結合的產品，我自己體驗過，體驗感還蠻好的，你可以加西藏旅游規(guī)劃師青雅的微信3989999192，找她了解一下西藏結伴自由行的詳情。

一個人去西藏旅游大概需要多少錢？一個人去拉薩旅游大概需要多少錢？

其實差不多每個去西藏旅游的人都會問拉薩旅游要多少錢？或是去西藏旅游需要多少錢？去西藏旅游的花費可以沒有上限，最低也有人只用幾百元甚至不花錢去西藏的，但是這樣的旅行方式肯定不是我們所希望的。真的想好好在西藏享受一次愉快的旅程，我的建議是多帶一點錢。來西藏旅行一趟的花費至少7000元上下。

我去西藏玩過這么多次，也見到過有著滿腔熱血的青年們，帶著兩三千塊錢，背起自己的行囊就開始了去西藏的旅程。要知道的是，如果僅僅只去拉薩看一看，錢省省用或許還可以，但要是想去林芝，日喀則等地區(qū)，實在是有點癡人說夢。而且他們進藏往返的交通只能是選擇硬座，短的要坐接近一天的時間，時間長甚至要坐50多個小時，或許還要忍受高反的折磨。住宿和吃飯都只能選擇最便宜的，說實話要是旺季過來，西藏的各種物價都會上漲，那可能就真的需要“蹭吃蹭喝”了。

但是如果你選擇的跟團這種方式或者找西藏旅游行程規(guī)劃師報名西藏結伴自由行，準備三千多只是游玩的費用就夠，再告訴你一個小技巧就是提前預定報名，這樣能拿到更多的優(yōu)惠，還有就是比如你加了青雅的微信：13908986788，你就可以直接問她有沒有什么預售活動，贈送西藏傳統(tǒng)美食什么的，可以省上一大筆哦，像我上次報名的是經典線路，搞預售活動的時候就會折扣力度更大，青雅還幫我們申請了1000元的疫情旅游補貼，如果你的年齡在26-65歲的朋友，趕快找青雅領取大額優(yōu)惠券，驚喜可不止這些，還贈送了八角街藏裝旅拍一套，可劃得來了。

一個人去西藏旅游跟團/結伴自由行一周路線安排

第一天：青雅帶上潔白的哈達來接機，送上西藏的祝福，開著商務供養(yǎng)汽車接去拉薩市中心的4星級供氧酒店入住，夜賞拉薩街景。

第二天：以拉薩為中心，游玩50元背面的布達拉宮，還有去大昭寺感受西藏的宗教氛圍，在八角街拍攝藏服寫真，當一天藏族人。

第三天：在尼洋河漫步觀景，在巴松措帆船游湖，在空心島上的寺廟祈福，這天的游玩重頭戲就是帆船游湖，巴松措的湖水是真的書上寫的碧綠，這兩個字簡直就是為巴松措而生的。

第四天：在色季拉山埡口掛上彩色的經幡，遠眺南迦巴瓦峰的精妙，許愿來年，祈求今年。隨后去到魯朗林海再往里邊兒就是林芝最好玩的地方啦，魯朗牧場專門設有騎馬射箭的地方，不體驗一把那你可要后悔一年了。

第五天：卡定溝天佛瀑布，落差高達兩百米的瀑布，非常驚艷，還有周邊自然形成的佛像，自然真是很神奇，這天青雅還安排了藏家民俗村的體驗活動，超級好玩兒，學會了做糌粑，酥油茶還有好多西藏的風俗，感覺對西藏更了解一些了呢。

第六天：這天我們是去了山南的羊湖，不愧山南最有名的景色，太漂亮了，我們去的那天天氣特別好，晴空萬里的那種，把羊湖的顏色完完全全的展示出來，我被美到不知道該說什么好了都，太神奇了真的。

第七天：我在拉薩的舊城區(qū)買了一堆紀念品，還吃了西藏的小吃，下午青雅一路陪同，送我們到機場。

要是真想比較劃算的去西藏旅游一次，你可以在淡季的時候去，也就是冬天去西藏旅游。再有就是跟團去西藏旅行玩一周左右的時間，不過最好是錯過7、8月份的旅游高峰期。這兩種方式在一定程度上都會比自己單獨自助游西藏更經濟。

有想法跟團去西藏的朋友建議最好是選擇西藏當?shù)氐恼?guī)的旅行社，我記得當初有人問過我跟團去西藏，哪些旅行社比較好。我推薦了幾家旅行社：西藏青年國際旅行社、西藏旅游總公司、西藏中國旅行社等，其他的我就不列出來了。其中有我自己參加過的，有的是經朋友推薦認可的。其他還有什么想問的問題都可以先加青雅的微信：13908986788，然后找青雅咨詢詳細的問題哦。