問：我的父母很信佛，我自己一直以來也很想去西藏，想著現在我的父母身體都還算健康，決定今年5月帶他們去西藏看看，想問問大家一家人去拉薩7天的花費是多少？有沒有拉薩七日游推薦的路線？我也擔憂老人家身體不方便，帶老人去西藏要注意什么？         

答：我去年也帶著家里兩個老人去了西藏，老人家好像普遍比較信佛，我也決定在他們還能出去走動的時候，帶他們去西藏看看。我怕自己做攻略不夠詳細和全面，就找到了朋友推薦的旅游顧問青雅，她幫我安排了很多，還幫我解決了很多問題。帶著家人參加西藏旅游團大概每個人花費了2000元，還給我推薦了西藏七日游的路線。下面就是我的路線和具體的花費啦。

一家人去拉薩7天的花費是多少

一家人去西藏，一小半的花費還是在路費上的，我和青雅說我們要軟臥，但是父母我花太多錢，就改成了硬座，我還拜托青雅能給我買到兩張下鋪的票，因為老人家腿腳不方便不好爬上爬下的。青雅也很順利的幫我買到了下鋪的票，真的很感激，這樣就不擔心父母爬上鋪很危險了。一個人來回的火車票是900左右。

然后就是青雅給我們的優惠跟團西藏游的價格了，因為父母總是不想我花太多錢，總是找青雅聊能不能再優惠一點，青雅也很理解我父母的心情，給了最低的西藏旅游報價，人均是1880元，很劃算的價格，我爸爸媽媽也滿意了。這么劃算的行程快點聯系青雅安排上吧，青雅的電話：13908986788（近期計劃去西藏，加個好友咨詢一下）

拉薩七日游推薦路線

青雅推薦的路線主要還是適合老年人的，我很滿意這一點，青雅真的很周全細心，因為這一次西藏旅行的主要目的還是為了陪伴父母。

D1 到達拉薩，青雅拿著潔白哈達迎接我們，為了讓父母適應高海拔氣候，接我們的車還提供車載供氧。

D2 途徑拉林高速，我非常喜歡沿途的風景。去到巴松措，我驚嘆于這顆魅力的綠寶石，而爸爸媽媽明顯更在意湖心島那座歷史悠久的寺廟，我在他們眼里都看到了信仰。

D3 雅尼濕地公園這個被譽為“藏東明珠”的自然保護區，遠是雪山，近是森林，腳下是蔚藍的湖泊。本來我還擔心父母在這里不太好走動，結青雅就貼心的安排了船游。

D4 參觀了秀巴古堡，這個歷史悠久的古堡群原本有七座，現在還有五座保留，爸爸媽媽明顯對這些擁有古老歷史的建筑更感興趣。

D5 “圣湖”羊卓雍措真的太美麗了，青雅還給我們三個安排了藏裝旅拍，我和父母都覺得好看極了，我們一家人很久沒有合照了，這一組美麗的照片我們會珍藏很久。

D6 參觀爸爸媽媽最期待的布達拉宮，我專門給父母請了專職講解，我知道這些絢麗的壁畫和講解員的知識會讓我的父母開心很久。還有大昭寺，爸爸媽媽虔誠的拜了每一座佛像。

D7 最后一天收拾好行囊，帶著對西藏慢慢的喜愛與不舍，青雅把我們送到機場，告別。

帶老人去西藏要注意什么

帶老人去西藏要選擇海拔相對較低的地方，路線也要精簡，提前和老人溝通想去什么地方，并且說明路線能去到的西藏旅游景點。

選擇好一點的酒店，老人家一定要住得舒適。記得給老年人帶好保暖內衣內褲，在西藏凍感冒是一件很嚴重的事情。

父母的喜好排在第一位，因為一個景點可能自己和父母想去看的地方不一樣，想了解的細節也不一樣，還是以爸爸媽媽的喜好為主。

提醒老人做任何事情不要著急，因為老人家生怕自己少看一點東西，所以第一天一定要反復叮囑，不要外出隨意走動，不要洗頭洗澡。就住在酒店里好好休息。

這些就是我帶父母去拉薩游玩一周的全部經驗了，我覺得老人家想去看看還是要盡量滿足的，人哪能天天去西藏呢，父母想去就帶著他們去一次，不留遺憾。這次人均只花了1880元，性價比很高了，父母覺得這次的旅程很好，想帶父母去西藏旅游的朋友，有什么w問題可以咨詢青雅哦，青雅的電話：13908986788（復制手機號加好友，可咨詢詳情），青雅的注意事項非常全面哦。