問：很快就要冬季了，我非常的喜歡雪，所以我準備冬季的時候去西藏旅游，感受一下不一樣的雪景。但這是我第一次進藏就想來問問大家冬季的時候去西藏旅游需要注意什么？有哪些注意事項？還有一點就是冬季去西藏旅游的花費貴嗎？冬天去西藏旅游一個星期大概需要多少錢呢？

答：姐妹，同道中人啊，我也超喜歡雪的，而且一直對西藏都非常感興趣，所以我在去年冬季的時候就去了西藏，大概是在十一月中下旬吧。在去一個地方旅游之前多了解一些注意事項是一個很好的習慣，這樣可以避免旅途中很多事情的發生。冬季去西藏旅游最重要的事情就是要注意保暖和預防高反，還有一些其他注意事項適用于任何時間去西藏旅游。其實冬季去西藏旅游的花費整體來說要比其他時候便宜很多。下面我就給你具體分享一下吧。

一、冬季去西藏旅游需要注意什么？

冬季的西藏風光奇特壯麗，天空藍的徹底，雪山也盡顯真面目，看見南迦巴瓦峰和珠穆朗瑪峰真面的機會也大大增加。其實冬季去西藏旅游除了比較冷一點，其他都還好，風景也很不錯，主要是看喜不喜歡雪景了。當時我們的向導詩嘉給我們分享了一些在冬天去西藏旅游需要注意的事項，其中有：

1.冬天去西藏旅游注意保暖

在西藏高原上要注意保暖，小心著涼感冒。其實冬天的西藏并沒有想象中的冷，尤其是拉薩。冬季白天的拉薩還是很暖和的，白天的平均溫度在15攝氏度左右，一般都會有陽光照射且日照時間長。不過西藏是高原地區，晝夜溫差大，晚上的溫度會更低一些，一般都會在零下5攝氏度左右，這時候就要注意保暖了，要適當的增加衣物。冬季去西藏旅游羽絨服和沖鋒衣是必備的，還有毛線帽、保暖衣、圍巾、手套等，這些保暖物品都需要帶上。

2.冬天去西藏旅游注意防曬

西藏處于高原地區，大氣稀薄，紫外線強烈，即使在冬天，西藏的紫外線也依然強烈，所以在冬天去西藏旅游，防曬護膚問題也同樣不能忽視。防曬霜一定要帶上，如果長時間使皮膚暴露在陽光下是非常容易曬傷的。冬季的西藏天氣干燥，空氣中水分含量少，所以皮膚的保濕工作也很重要，可以帶上保濕乳、潤唇膏和補水面膜等，可以保護皮膚不干裂。還有就是冬天西藏的雪景非常好看的，但是茫茫白雪會反射太陽光，長時間觀看會對眼睛產生一定的刺激，所以太陽鏡和墨鏡也是要帶上的，保護好自己的眼睛。

3.冬天去西藏旅游注意高反

有人說冬季西藏氣溫低，植被稀少，氧氣含量低，所以會更容易產生高原反應，但也有人說，西藏在任何時候發生高原反應的概率都是一樣的，主要看個人體質。不論是哪種情況，在冬季去西藏旅游做好充分的準備去應對高原反應總是不會錯的。對于第一次進藏的朋友們來說，多多少少可能都會有一點點反應。所以在進藏前一周就可以開始服用紅景天預防高反了，到拉薩之后可以繼續服用，能夠有效減輕高反的發生。冬天進藏游玩要準備好治療高原反應的藥物，如高原安或者攜帶氧氣瓶。我當時去西藏旅游的時候詩嘉在我們進藏之前就從西藏給我們免費寄送了紅景天，提醒我們為進藏做準備，非常的貼心周到。有一點值得注意的是，在進藏前不要刻意鍛煉身體，這樣只會增加我們的耗氧量。我們在進藏前只需要多注意休息，保持充足的睡眠即可。

4.冬天去西藏旅游的其他注意事項

冬天入藏游玩，會遇到一些特殊的節日，如藏歷新年、春節、元旦等，在與藏族同胞歡度佳節的同時，記得尊重他們的風俗習慣，不要對他們的習俗評頭論足。詩嘉告訴我們說冬天西藏部分旅游線路是不會每天發團的，所以在去西藏旅游之前可以提前找好西藏當地旅行社，提前預約好旅游線路，確保到拉薩之后能夠按時出發，不會因此耽誤行程。我上次就是找的詩嘉她們家旅行社——西藏青年國際旅行社，服務品質非常好。有需要的朋友們可以咨詢詩嘉：13989999192（復制加好友咨詢西藏旅游最新情況）西藏當地向導，非常靠譜專業哦。

二、冬天去西藏旅游可以走什么旅游線路？

我冬天去西藏只是想看看西藏大雪紛飛的時候是什么樣子，十一月中下旬的時候西藏已經開始飄雪了，在這里賞雪非常的靜謐安靜。我當時在西藏玩了一周，看到了冰川和雪山，還有西藏的雪，滿足了我來西藏旅游愿望。我們的旅游路線是詩嘉幫我們免費規劃的：

D1 到達拉薩，詩嘉帶著哈達來接我們去提前訂好的酒店，休息適應高原環境。

D2 拉薩一日游，先參觀雄偉的布達拉宮，之后沿著八角街跟隨轉經的信徒去到大昭寺朝拜，驚喜的是詩嘉還贈送了我們一套藏服寫真，成片真的不要太好看啊。

D3早上用完早餐我們就從拉薩出發前往西藏小江南林芝，先去冰雪森林巴松措，陽光照在湖面上，綠的像塊翡翠，在湖心島的錯宗寺祈福，之后再去到魯朗林海，云霧縹緲，分不清是山上的雪還是霧。

D4 早餐后詩嘉帶我們去雅尼濕地公園參觀，走上浪漫的網紅玻璃棧道去看最美的濕地風景，詩嘉幫我們拍了很多漂亮的打卡照片，南迦巴瓦峰在雅魯藏布江岸邊若隱若現，之后去到觀景臺和南迦巴瓦峰零距離接觸。

D5 林芝回到拉薩，沿途欣賞尼洋河風光，去到卡定溝觀看卡定溝瀑布，高山流水，一瀉千里，真的太壯觀了。

D6 探秘羊卓雍錯，在路途中詩嘉為我們講述了關于羊湖的傳說，讓我對羊湖的真實面貌更加的好奇，隨后我們觀賞了羊湖，果然不負眾望，非常的好看多變。

D7至此西藏旅游的全部行程已經結束了，詩嘉送了我們特色的西藏紀念品，并把我們送到機場，然后收獲滿滿的回家啦！

在西藏一周我們的花費是1200元，其中包括在西藏的全部游玩費用，非常的得劃算。我們是找詩嘉報的旅游團，所以價格方面會更便宜一些，而且還會有很多驚喜福利。比如到達拉薩的第一晚詩嘉給我們免費升級了供氧酒店 ，還帶我們吃了烤全羊和魯朗特色石鍋雞等藏族特色美食。冬季來西藏旅游還有優惠政策，像是冬天去參觀布達拉宮是免門票的，很多好的酒店的價格都會下降，整體來說性價比會比旅游旺季的時候高很多，用更少的錢體驗更高的服務品質。

冬天去西藏旅游真的很適合去林芝游玩，有機會看到南迦巴瓦峰的真容，還能領略到不同的景色，總的來說冬天的西藏還是非常值得游玩的。我們這一周在西藏玩的很開心，很喜歡西藏雪花紛飛的樣子，鮮明的民族特色加上潔白的雪花，讓這座城更加的神圣。想要一睹西藏冬景的朋友們可以聯系詩嘉：13989999192（西藏旅游想要省心省錢就找她）讓她幫你們安排西藏冬日游的全部。