行程看點
本線路屬于小包團參考線路，根據(jù)客人的需求，人數(shù)，住宿，用車等標準，單獨核算費用，一團一議。
詳細行程
拉薩火車站(機場)接團
歡迎來到雪域高原海拔3650米的圣城拉薩，拉薩火車站(機場)接團，入住酒店做高原適應性休息。當天入住酒店請不要洗頭、洗澡，少活動，以盡快適應高原氣候環(huán)境。
布達拉宮-大昭寺-八角街 
早餐后，前往世界上海拔最高的宮堡式建筑群布達拉宮，公元七世紀松贊干布為迎娶文成公主而興建，整座宮殿有鮮明的藏式風格，依山而建，氣勢雄偉，里面珍藏有歷代達賴喇嘛真身的金質(zhì)靈塔和珍貴的壁畫、唐卡、佛像；還是歷代達賴喇嘛的駐地和西藏政教合一的統(tǒng)治中心。午餐后,游覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂大昭寺，寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石板上留下了等身長頭的深深印記，萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。游覽結(jié)束后，游客自行游覽八角街，感受一下西藏的人文風土，瀏覽民族特色和異域風情的手工制品。
備注：以布達拉宮管理處實際參觀時間為準，故布達拉宮和大昭寺參觀先后順序可能調(diào)整。
拉薩-尼洋河-中流砥柱-巴松措-林芝[旅游車]
早餐后乘車經(jīng)過墨竹工卡，翻越海拔5013米的米拉山，前往素有“西藏九寨溝，小瑞士”之稱的西藏江南—林芝，沿尼洋河東行，途經(jīng)松贊干布出生地，中流砥柱，感受西藏江南山青水秀帶來的心曠神怡。午餐后前往紅教圣湖—巴松措，天使留下的一滴淚，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，雪山相映湖中，情趣瑩然，令人真正的回到“香格里拉”，令人沉醉，湖中有一小島，島中有一建于唐代末的寺廟—錯松廟，殿內(nèi)主供蓮花祖師、千手觀音和金童玉女。雪峰，冰川，原始森林，古跡將巴松措緊緊環(huán)繞，夕陽把雪山頂峰變成了紅色，底部仍然是濃重的青黛，近湖的樹林剪影浮動在水面，湖水悠藍，使這里宛如人間仙境。之后驅(qū)車至林芝入住。
林芝-雅魯藏布江大峽谷-南迦巴瓦峰-朗縣[旅游車]
早上集合，前往色季拉山。到達埡口后，原始森林躍入眼簾，美不勝收。遠觀南迦巴瓦峰婀娜多姿，聽說只有人品和運氣都攢足了才能有機會目睹南迦巴瓦峰的全貌。繼續(xù)前往，派鎮(zhèn)、沿途風光旑旎，抵達雅魯藏布江大峽谷，乘景區(qū)游覽車前往直白，經(jīng)雅魯藏布江大峽谷入口-大渡卡，向人們展示愛情神奇力量的-情比石堅；有1450年歷史的大桑樹；傳說西藏最偉大的勇士格薩爾王降魔的-魔心石、魔心島、魔鬼頭。來到大峽谷景區(qū)觀景臺零距離的觸摸中國十大名山之首的南迦巴瓦峰的壯美，之后親臨雅魯藏布江畔，觀澎湃江水、聽峽谷轟鳴。雅魯藏布江大峽谷是青藏高原上最大的水汽通道，雅魯藏布江大峽谷是喜馬拉雅山運動和降水的沖刷形成的。它是世界上水能資源最為富集的地區(qū)。觀賞完大峽谷，前往朗縣，晚餐后安排入住。由于朗縣接待條件有限，只能住普通標間，請諒解！
朗縣-拉姆拉措-加查-達沽峽谷-澤當[旅游車]
朗縣-拉姆拉措-加查-達沽峽谷-澤當
早上用完早餐，我們啟程去往著有被蓮花捧奉起來的圣湖-拉姆拉錯。拉姆拉錯是西藏最具傳奇色彩的湖泊，形似橢圓，猶如群山環(huán)保的一面鏡子，景致秀美。在藏語中的意思是“吉祥天姆湖”，湖面海拔5000多米。湖面積雖不大，但在藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度中，它有著特殊地位，因而備受信徒們敬仰。西藏歷代達賴喇嘛和班禪的轉(zhuǎn)世靈童，都是通過觀圣湖所現(xiàn)的異象確定尋訪的方向和原則的。在傍晚抵達澤當鎮(zhèn)，晚餐后安排大家入住。
澤當-羊湖-卡諾拉冰川-滿拉水庫-日喀則[旅游車]
早餐后出發(fā)，途徑曲松縣遠觀拉加里王宮遺址，繼續(xù)前往西藏三大圣湖之一羊卓雍錯，如洗的蘭天和朵朵白云融為一體，秀美如畫的風景讓你陶醉于這世外桃源般的人間仙景中久久不忍離去。環(huán)繞圣湖途經(jīng)世紀卡若拉冰川，是電影《紅河谷》外景拍攝地。翻過斯米拉山，滿拉水庫便出現(xiàn)在眼前，無人不被這峽谷間的藍色美玉所震撼。滿拉水庫與羊卓雍錯有著迥異，卻是極致美麗。是以灌溉、發(fā)電為主,兼有防洪、旅游等綜合效益的大型水利建設(shè)，有“西藏第一壩”之稱，距縣城28公里。抵達日喀則入住。
日喀則-那根拉山-納木錯（看日落繁星）[旅游車]
早餐后驅(qū)車前往圣湖納木措，沿途欣賞年楚河的旖麗風光，經(jīng)那根拉山，它是是跨過念青唐古拉山脈去納木錯的山間通道，屬于號稱生命禁區(qū)的海拔5000米以上的山口。后經(jīng)藏北草原到達納木錯，藏語意為：天湖。位于拉薩以北當雄縣境內(nèi)，是藏區(qū)三大圣湖之一（其余兩個是瑪旁雍錯、羊卓雍錯）。納木錯面積遼闊達1920平方公里，是除青海湖外的我國第二大咸水湖。晚上約上好友，坐在廣袤的星空下，訴說心底的秘密，欣賞絢麗多彩的午夜星河后進入甜美的夢鄉(xiāng)！
納木錯（看日出） -當雄-拉薩 [旅游車]
清晨，迎著第一縷陽光，在湖邊欣賞絢麗、壯觀的日出。扎西島上分布著許多奇形怪狀的巖洞，紛雜林立著無數(shù)石柱和奇異的石峰，怪石嶙峋，奇異多彩。后經(jīng)當雄，返回拉薩。
期待大家能遇上一個好天氣,拍到美美的日出和日落。
結(jié)束行程
早餐后，結(jié)束愉快的旅程，送往拉薩火車站(機場)。
費用說明
費用包含：
費用不含：
溫馨提示
1. 每年六、七、八、九月為旺季，參加我社可以保證布達拉宮門票。為保護布達拉宮古跡，現(xiàn)每天只能接待2300名游客，因此布達拉宮可能會提前或延后。
2. 在不影響原定標準及景點的前提下，我社將根據(jù)行程當天實際情況可能更改景點游覽順序。
3. 嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者請勿參團，感冒患者請康復后進藏。
4. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然現(xiàn)象影響或航空公司航班延誤、取消等原因造成的增加費用或無法按照正常行程游覽，根據(jù)旅游相關(guān)規(guī)定我社不予承擔相應賠償責任，但我社將積極協(xié)調(diào)處理，以使行程順利進行。
5. 因客人自身原因在旅游期間未能完成之活動或提前離團，將被視為自動放棄，費用不予退還。
6. 西藏屬邊疆少數(shù)民族地區(qū)，旅游接待條件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少數(shù)民族同胞的文化信仰和生活習慣，互相和睦相處。
7. 在景區(qū)及藏民家訪(農(nóng)家樂)內(nèi)的商店不屬于旅行社的購物店安排，請游客仔細斟酌。
注意事項
事項:
1. 西藏海拔高日照強烈，氣溫在10-25度之間，早晚溫差大，建議帶太陽鏡、防曬霜、潤唇膏等物品。
2. 因西藏線路行車時間較長，建議準備一些高熱量如巧克力、牛肉干等食品備用。
3. 進藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免劇烈運動，禁煙酒，飲食宜節(jié)制。
4. 由于西藏氣候、路況較特殊，為保障安全，西藏多數(shù)路段全程限速，行車時間可能較長。
友情提示
1. 根據(jù)國家法律規(guī)定，為確保您的游程順利，請隨身攜帶并自行保管好您的有效身份證明，并在報名時務(wù)必確認所報姓名與身份證 件完全一致無 誤，以免造成不必要損失，如因客人自身原因造成損失，一切損失需客人自負。成人務(wù)請攜帶有效身份證件、18周歲以下小孩帶戶口本方可 乘機（均需原件）；請各位游客按照約定標準（如身高、年齡）為兒童報名，如因虛報、隱瞞產(chǎn)生的一切后果敬請自負，由此產(chǎn)生的相關(guān)損失也將由游客承擔。
2. 旅游者應身體健康，確保自身身體條件能夠順利完成旅游活動，避免因自身疾病在旅途中引起不良后果。請根據(jù)自己的身體條件參加適宜的旅游活動，以免發(fā)生意外。
3. 游客在全程旅游或自由活動時請注意安全，請盡量避免單獨出行；同行人員、導游的手機、房間號以及自己下榻的酒店名稱位置 請務(wù)必記住。 請妥善保管自己的證件、錢幣以及其他等貴重物品，隨身不要佩戴貴重首飾或大量現(xiàn)金。不得進入設(shè)有警示標志的危險區(qū)域，進行游覽、拍照 等活動。
4. 住宿提示：西藏地處西部經(jīng)濟落后地區(qū)，酒店住宿接待條件有限，請勿與內(nèi)地及沿海發(fā)達地區(qū)住宿條件相比。行程所含住宿均為舒適性普通住宿，如對住宿有更高要求，請及時聯(lián)系專屬客服，升級住宿標準(可選掛三星/掛四星/掛五星)。
5. 證件提示：游客在出發(fā)時請攜帶個人有效身份證，兒童需攜帶兒童戶口本原件。
6. 用餐提示：如您選擇的是本店的拼團路線，包含用餐為當?shù)氐穆糜螆F餐，價格實惠，可以吃飽，勿以高標準來要求餐點；如您選擇的是本店的VIP單獨制定產(chǎn)品，用餐的要求和標準請聯(lián)系專屬客服為您另行安排。
7. 天氣提示：西藏地區(qū)日照強烈，早晚溫差較大，賓館大多沒有空調(diào)，請做好防曬、防寒保暖準備。青藏高原太陽直射，紫外線非常強烈，對視神經(jīng)可造成不同程度的損害，要帶防輻射的太陽鏡和遮陽帽，最好涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。
8. 宗教信息提示：旅游者需遵守西藏自治區(qū)政府相關(guān)法律法規(guī)、文化習俗及宗教禁忌；藏區(qū)民風淳樸，藏民性格質(zhì)樸直爽，不能以城市人的心態(tài)標準來衡量，旅游者需尊重藏民生活，尊重當?shù)仫L俗，請勿公開談?wù)撆c藏族有關(guān)的政治話題。
9. 銀行提示：西藏地區(qū)基本只有中行、建行、工行、農(nóng)行四大銀行及郵政儲蓄，手機使用全國漫游手機卡，請游客們作好相應準備。
10. 寺廟拍攝提示：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節(jié)日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方注明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。
11. 行程游玩提示：西藏地區(qū)多是少數(shù)民族居住地區(qū)，深受宗教影響有些習慣不能以城市人的心態(tài)標準來衡量，不要去計較和指責他們。不要和司機吵架，不要離團觀藏人葬禮，偶有不慎，就會觸怒當?shù)厝耍鸩槐匾娘L波；有關(guān)藏族的風俗習慣、禁忌等導游會有詳細介紹，大家要小心留意、緊記在心敬請尊重當?shù)孛耧L民俗。
12. 限速提示：因西藏線路行車時間較長，為保障安全，拉薩以外的地區(qū)路段全程限速，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，也可帶一些西洋參用于提神。
13. 健康提示：有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜進藏，請謹慎選擇(后附高原反應的詳細應對辦法)。因藏區(qū)經(jīng)濟、醫(yī)療等條件有限，且高海拔地區(qū)環(huán)境復雜，請旅游者自備抗高反、防過敏、消炎、感冒等藥品，以備急需。
14. 本線路為散客拼團，在承諾服務(wù)內(nèi)容和標準不變的前提下 ，可能會與其他旅行社的客人合并用車，共同游玩。如您提交訂單，則視為接受旅行社拼團后統(tǒng)一安排行程。
15. 本產(chǎn)品行程實際出行中，在不減少景點的前提下，導游、司機可能會根據(jù)天氣、交通等情況，對您的行程進行適當調(diào)整（如調(diào)整景點游覽順序等），以確保行程順利進行。如因不可抗力等因素確實無法執(zhí)行原行程計劃，對于因此而造成的費用變更，我社實行多退少補，敬請配合。
16. 出游過程中，如遇不可抗力因素造成景點未能正常游玩，導游經(jīng)與客人協(xié)商后可根據(jù)實際情況取消或更換該景點，或由導游在現(xiàn)場按旅游產(chǎn)品中的門票價退還費用，退費不以景區(qū)掛牌價為準，敬請諒解。
退改規(guī)則
行程開始前 違約金（占訂單總費用）
3日以上 30%
1—2日 50%
行程開始當日 100%
保險說明
意外身故、傷殘，保額0元
高風險運動意外傷害，保額0元
意外醫(yī)療，保額1萬元
意外及急性病醫(yī)療費用墊付，保額0元
緊急醫(yī)療運送和送返，保額0元
旅程延誤，保額0元
如出現(xiàn)人力不可抗因素，我社不承擔賠償責任。
- 線路提示
- 1. 本行程更新于2018-05-13，線路報價淡旺季有所波動，實際價格以電話及在線咨詢?yōu)闇省?/dd>
- 2. 本行程為參考行程，實際行程以旅行前發(fā)送的《行程確認單》為準。
