問：我們準備十月中旬的時候去西藏旅游，大家都是第一次進藏，對西藏都部不熟悉，所以想問一下有經驗的朋友十月份去西藏拉薩需要準備一些什么東西呢？又有哪些注意事項呢？希望大家能夠幫忙答疑解惑！

答：十月也是去西藏旅游的好時節，十月的西藏秋意正濃，非常的好看呢，適合出門賞秋，但進藏之前一定要把東西準備好，這樣可以省去挺多麻煩的。美景雖好但是還是需要注意保暖，保暖的衣物一定要帶好，還有自己的身份證件之類的，這都是最基礎的東西，還有很多東西就聽我慢慢的說吧

一、十月去西藏旅游的必備清單

十月份西藏的氣溫大概在4-18攝氏度，阿里和那曲氣候嚴寒溫度比較低，但是拉薩、林芝溫度雖然有所降低，但是不會特別嚴寒，適合游玩。去西藏旅游的必備品一定要帶好，還有很多其他小物件也能發揮大作用。

首先是衣物，西藏的晝夜溫差大，白天日照強烈，不論什么時候去白天防曬和夜晚保暖工作都需要做好，可以帶上沖鋒衣或者是厚的保暖外套。還有帽子，西藏的風大，無論是出于防曬還是保暖都可以帶上帽子。

其次就是手機充電寶和充電線了以及日常洗漱用品和化妝品護膚品，化妝品就帶自己平時常用的，不建議帶太多；西藏那邊氣候干燥護膚品要帶保濕補水的，潤唇膏、保濕面霜等；零食可以帶上一些，路途遙遠可以隨時補充能量。

最后就是最重要的身份證和邊防證這類證件，因為到西藏后可能會經過多次的安檢，而且去布達拉宮參觀也是需要實名制的，所以證件最好隨身帶著。還有就是去西藏那邊可以帶點零錢，因為不是所有的店鋪都可以線上支付的，銀行卡的話最好帶中國郵政的卡，而且西藏寺廟眾多，如果去到某一個寺廟想要添點香火錢也是需要用到零錢的。

同時呢，去西藏旅游建議提前服用紅景天預防高原感應，我們當時進藏之前詩嘉給我們免費寄送了紅景天，提醒我們早點為進藏做準備，可以說是非常的細心周到了。去西藏旅游需要帶一些腸胃藥、感冒藥和維生素之類的藥品，可能會因為水土不服造成不適，備一點自己常用的藥物還是有用的。

有很多東西是在詩嘉的提醒之下我們才準備的，比如潤唇膏，去西藏之后真的起到了很大的作用，不然嘴巴要干裂出血的。詩嘉是一個很細心周到的人，而且懂得很多，想去西藏旅游的朋友可以聯系詩嘉：13989999192（去西藏旅游有什么不懂得就問她）專業又靠譜。

二、十月去西藏旅游的線路

我們是在網上找到的詩嘉，她是一個專業的旅游顧問而且還是西藏本地的，所以我們就找詩嘉報了旅游團，詩嘉根據我們的想法免費幫我們規劃了旅游線路，我們都玩得非常的舒適開心，下面我就給你分享一下我們當時走的旅游線路吧：

D1 到達拉薩，詩嘉帶著哈達來接我們去提前訂好的酒店，休息適應高原環境。

D2 拉薩一日游，先參觀雄偉的布達拉宮，之后沿著八角街跟隨轉經的信徒去到大昭寺朝拜，驚喜的是詩嘉還贈送了我們一套藏服寫真，成片真的不要太好看啊。

D3早上用完早餐我們就從拉薩出發前往西藏小江南林芝，先去看如畫般的美景巴松措，在湖心島的錯宗寺祈福，之后再去到魯朗林海享受天然氧吧，非常舒服。

D4 早餐后詩嘉帶我們去雅尼濕地公園參觀，走上浪漫的網紅玻璃棧道去看最美的濕地風景，詩嘉幫我們拍了很多漂亮的打卡照片，然后坐船游覽雅魯藏布江，峰，南迦巴瓦峰在岸邊若隱若現。

D5 林芝回到拉薩，沿途欣賞尼洋河風光，去到卡定溝觀看卡定溝瀑布，高山流水，一瀉千里，真的太壯觀了。

D6 探秘羊卓雍錯，在路途中詩嘉為我們講述了關于羊湖的傳說，讓我對羊湖的真實面貌更加的好奇，隨后我們觀賞了羊湖，果然不負眾望，非常的好看多變。

D7至此西藏旅游的全部行程已經結束了，詩嘉送了我們特色的西藏紀念品，并把我們送到了火車站，收獲滿滿的回家啦！

這一周詩嘉不僅全程提供管家式服務，還給予了我們很多優惠福利，我們是提前預定報名的所以有早鳥優惠哦，價格比較便宜，人均1300元，性價比超級高，服務品質也超級高。詩嘉還帶我們吃了魯朗特色石鍋雞、烤全羊和牦牛肉火鍋，還喝了甜茶，真的是太滿足了。同時在魯朗牧場的時候詩嘉還免費贈送了騎馬射箭等特色體驗活動，整體感覺非常的不錯。在西藏的這一周完全不用我們擔心任何問題，所有的事情詩嘉都能夠提前安排好，我們只用放開玩就可以了，省去了不少麻煩事兒，輕松又自在。你們去西藏旅游的時候可以先聯系一下詩嘉：13989999192（去西藏旅游想要省心省錢就找她）。