問：期待去西藏旅游已經很多年了，終于可以在下個月出發去西藏玩，和自己多年的閨蜜一起，請問大家有沒有適合西藏小白看的西藏旅游攻略推薦呀？我和閨蜜第一次去西藏旅游需要做什么準備？西藏旅游必備物品有哪些？我們倆身體素質還蠻不錯，打算去看看珠峰，西藏旅游路線怎么安排合適？兩個人去西藏旅游費用大概是多少呢？

答：第一次去西藏旅游的人基本都會有這些疑惑，比如去西藏旅游需要注意什么？第一次去西藏玩需要做什么準備？西藏旅游景點有哪些？去西藏旅游路線怎么安排合適等等。幸好我有西藏旅游經驗，可以用親身經驗總結一些靠譜的西藏旅游攻略分享給你，記得耐心看完喲。

去西藏旅游需要做什么準備？西藏旅游必備物品有哪些？

我第一次去旅游也是直接去了珠峰那邊，有一些注意事項分享給你：

去西藏旅游要注意保暖，夏天白天溫度比較高，可以穿薄一點，但西藏早晚溫差大，夏天晚上降溫之后也挺冷的，大家要記得加外套；你要去珠峰玩，不管什么季節，保暖衣、毛線帽、手套、圍巾羽絨服都要備好，當然我個人更推薦沖鋒衣，防風效果比羽絨服好很多；

然后是西藏旅游抗高反的藥品，去珠峰大本營發生高反是很正常的，畢竟海拔有5200米，抗高反藥一定要備好，氧氣瓶也要記得備好，晚上難受的時候可以用；

去西藏旅游防曬物品也是必備的，不要小瞧西藏的陽光，曬黑是小事，曬傷就比較難受了；特別重要的是證件類：身份證、邊防證，這兩個證件一定得帶好。其他的東西像充電寶、洗漱品、水壺也要帶。

珠峰大本營的條件沒有拉薩好，要做好心理準備。如果你有嚴重的潔癖，可能就需要好好考慮一下是否要去珠峰參觀游玩哦，畢竟大本營帳篷的衛生環境真的很一般。

最后劃重點！不管你最終打算去看哪些西藏景點，都要記得在出發前就把在藏期間的吃住行游安排到位。更何況你還是去高海拔的珠峰游玩，就更需要提前做好準備啦。個人建議第一次去西藏旅游的朋友都要找一個靠譜的人帶著玩，我之前和朋友去西藏旅游就是找的同事推薦的向導青雅帶著玩，節省了不少精力和時間。雖然也有輕微高反，但青雅安排的司機駕駛技術非常好，平常很容易暈車的我去珠峰途中居然沒有暈車，這也真的是一個非常大的驚喜了。在這里把青雅的微 信：139 0898 6788（點擊復制添加好友，西藏旅游超省心省錢）分享給大家，第一次去西藏旅游的朋友在出發前都可以找她問問相關問題，能夠避免蠻多西藏旅游的坑。

西藏旅游哪些景點值得看？含珠峰在內的西藏旅游路線怎么安排？

一般第一次進藏的朋友都是玩一個星期左右時間，如果選擇去珠峰大本營，就需要放棄西藏林芝的行程，這個心理準備需要有的哦。不過大家從拉薩出發去日喀則珠峰的途中，看到的風景都是絕絕子的，羊卓雍錯、卡若拉冰川都超級迷人。當然，拉薩市區的布達拉宮、八廓街、大昭寺廣場等大家完全有時間參觀，這個不用擔心，青雅會把一切安排到位的。我們去西藏看看珠峰，因為有青雅帶領，全程都沒有為景點門票、住宿這些操心，整體來說玩得還是非常輕松自在的，詳細的西藏旅游路線分享給你們呀~

DAY1 : 到達拉薩，酒店休整

青雅特意提醒我們，到達拉薩當天雖然入住的是供氧酒店，但最好不要洗頭、洗澡，少活動，以盡快適應高原氣候環境。

DAY2 :布達拉宮-大昭寺-八角街

拉薩市區一日游，拉薩的景點基本都是人文景觀，布達拉宮大家一定會去到。另外財神廟扎基寺、看辯經的色拉寺、地位崇高的大昭寺等寺廟，可以根據個人興趣愛好選擇參觀哪一個。作為當代小財迷，我們當然是選擇去財神廟扎基寺朝拜啦~

DAY3 : 拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-卡諾拉冰川-江孜-日喀則

從拉薩出發去到西藏山南，看圣湖羊卓雍錯。安晴讓司機師傅在多個角度停留，讓我們看到了顏色各異的羊湖美景。之后去到日喀則住宿，青雅特意提醒我們早睡，說是為了第二天看珠峰做好準備，畢竟珠峰大本營海拔5200米呢。

DAY4 : 日喀則-定日-珠穆自然保護區

珠峰自然保護區，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云。夜幕在黃昏慢慢籠罩群山，唯有珠峰的頂峰在夕照下猶如女神的金色皇冠在天空中閃耀，享受雄踞世界之巔。

DAY5 : 珠峰--加措拉山-扎什倫布寺-日喀則

下午參觀歷代班禪喇嘛駐錫地的扎什倫布寺，寺內香爐紫煙升騰,供佛燈閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然有序，佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來，吸引著眾多國內外佛教信徒、游人的朝拜、觀瞻。

DAY6 :日喀則-318國道打卡-拉薩

318國道網紅地打卡， 經中尼公路沿雅江河谷返回拉薩，回到酒店，好好休息，舒緩一下這幾天的疲勞。

Day7：拉薩-圣湖納木錯-拉薩

拉薩出發，去到北部的當雄縣。拉薩當雄的納木錯風景絕美，和山南的羊卓雍錯是完全不一樣風格。我們在納木錯湖邊停留，感受到了它的壯闊雄偉。

DAY8 :結束8天西藏之旅，帶著對西藏的不舍，帶著青雅贈送的西藏紀念品和特產，回家咯~

說實在的，去珠峰大本營完全沒有不舒服的感覺是不可能的，不過也沒有網上所說的“眼睛在天堂，身體在地獄”那么嚴重啦！像我們去西藏旅游安排得好，全程都玩得蠻舒心自在的呀。再加上青雅提前給我們寄來了用于抵御高原反應的紅景天，的確也起了不少作用呢。而且西藏旅游吃住行游什么都有青雅安排到位，我們不用操心任何東西，一定程度上也保障了我們的西藏旅游體驗度和舒適度。當然！！最最重要的是青雅給我們的西藏旅游路線報價也是非常便宜的，西藏旅游8天時間，才收了我們2580元/人。親身體驗全程無強制購物和隱形消費，大家可以放心。想擁有同款高品質西藏之旅的朋友，在出發前都可以加青雅的微 信：139 0898 6788（點擊號碼加好友領取1000元優惠券）咨詢安排呢。提前預定西藏旅游行程路線可以享受立減優惠的同時，青雅還會贈送美美的藏裝旅拍，超劃算哦！