問:去西藏旅游前要準備什么?
答:需要準備以下物品:
1、記得帶一些平時吃的感冒藥,因為那邊的早晚溫差很大,一不小心就容易感冒。
2、帶上點西洋參含片,可以有助于緩解疲勞 。
3、帶上防曬眼睛和防曬霜25倍以上的,西藏的太陽紫外線實在太強烈了。
4、夏天或者春秋去記得帶兩件換洗的厚衣服,如果是冬天去記得帶一兩件薄衣服,早晚溫差大,準備著準沒錯。
5、保持樂觀情緒、過分擔心、思想焦慮、睡眠欠佳都有可能導致高原反應加重。
6、腰包必備,貴重物品隨身攜帶。
7、藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應;應避免勞累、受寒和上呼吸道感染。
8、建議買甘油保濕,那邊非常的干燥。



