問：打算去西藏，問下參加西藏旅游團玩7日游，西藏7日游攻略報價多少錢？西藏7天旅游景點可以玩哪些好玩的地方？

答：第一次去西藏，游客一般游玩的時間在7-10天時間，西藏的旅行社成百上千，一定要擦亮眼睛，謹慎選擇哦~一般西藏旅游團玩7天的時間花費在1600-2500元/人，具體也需要依據淡旺季，西藏的旺季是在每年的5-10月，其中暑假7-8月價格就比較貴了，淡季是11月到次年的3月，不過3月的桃花節期間，價格也小貴哦。這個報價是我的西藏旅行規劃師青雅的，如果你不知道怎么判斷的旅行社是否正規，可以找青雅小姐姐安排行程，在青雅這里提前預定行程，會贈送高原紅景天，青雅微信：13908986788（復制手機號，可添加好友）放在這里。

一、去西藏的經歷

我和朋友第一次跟團游就是這一次，原來都覺得跟團游很沒意思，景點走馬觀花，還要被強制消費，碰到皮包旅行社還可能會被騙錢。我倆就是帶著有色眼鏡看待跟團游的，沒想到我們真香定律了。我們原本打算西藏自由行，后面做攻略的時候，才發現西藏不適合自由行，怕等下因為我沒做好攻略，浪費時間。我們就在網上看到了青雅發的攻略，覺得青雅對西藏旅游很熟悉，從文字中能感受到她很細心。抱著試一試的心態加了她的微信，青雅人很熱情，業務能力也超級好的，青雅還幫我們申請了1000元的疫情旅游補貼，原價兩千多的7日游行程，領了補貼后只花了一千多。好像是滿26歲及以上的人群可以免費申請這個優惠，不在年齡段的小伙伴，不能享受這個優惠呢！想申請這個補貼的小伙伴，可以加青雅微信（13908986788）報名線路，肯定現在有很多小伙伴好奇線路，我這就給大家po出來。

二、西藏旅游團七日游的路線景點和花費，如下：

第1天：初到拉薩

剛下飛機抵達機場，青雅帶著潔白的哈達熱情的接待我們去酒店，青雅還幫我們免費升級到了四星供氧酒店，現在不知道還有沒有沒這個服務，可以加青雅微信（13908986788）了解*注意：先去酒店休息，不要自己急著去游玩。

第2天：拉薩-林芝巴松措-魯朗高山牧海

從拉薩去林芝，其實青雅也經常去看網上路線的行程，很多旅行社在這一天大多是安排在拉薩市內游玩，主要的景點是布達拉宮和大昭寺。但青雅自己在拉薩生活，布達拉宮外面的階梯，又高又多。光是爬布達拉宮都很費體力，青雅見過很多朋友是沒有堅持爬上去的，就在外面打了個卡。所以青雅左思右想，覺得還是循序漸進的游玩會更適合初到西藏的游客。

而從拉薩出發去林芝，海拔低，含氧高，先去碧綠湖~巴松措，打個卡，5A自然景區，那是必須要去，然會午飯后，去魯朗游玩，高山牧場是魯朗的一個寶藏景點，在這里，會有人帶著大家去嘗試騎馬，射箭等藏式活動。

等到了晚上，還有美味的石鍋雞，林芝當地的特產，以多種珍稀藥材和藏雞慢火熬制而成，石鍋也是在墨脫專門定制的，湯鮮味美，百分百推薦！

第3天：魯朗—雅尼國家濕地公園—雅魯藏布大峽谷—林芝

吃完早餐，就坐車去雅尼國家濕地公園，曲線蜿蜒、連綿不絕的高原濕地，就如畫卷般，緩緩在眼前展開，美的讓人心悸！

中午去游玩林芝著名景點-雅魯藏布大峽谷，船游比較貴，推薦選車游，一路經過不少景點，打卡儀式感滿滿！

第4天：林芝/索松村—卡定溝—藏式村落—拉薩

游玩林芝當地的特色藏式村落，由于昨天晚上入住的是索松村，雅魯藏布大峽谷景區內的神秘村莊，這里是遠眺林芝神山-南迦巴瓦峰的最佳角度，如果清晨早上的天氣很好，還看到日出東升與山峰的美景。

吃完早飯就去看瀑布，卡定溝又名天佛瀑布，兩岸巍峨的山崖是被水流沖刷出的佛像，有觀音，神鷹，神龜。在7,8月份的時候，游玩卡定溝還遇到不少結伴而來的藏民，就是為了來瀑布朝拜祈福。

第5天：拉薩-秀色才納-雅魯藏布江風光-圣湖羊湖-拉薩

去的是羊湖，因為時間充足，青雅幫大家還安排了一個3A級景點，在這里可以聆聽到藏藥源遠流長的發展史。羊湖不愧是藏南最美的湖泊，如緞帶般的水色在山丘間閃著粼粼波光，美輪美奐。

第6天：拉薩-布達拉宮-大昭寺廣場-八廓街-拉薩

是去游玩布達拉宮，經過前期在林芝的游玩，身體應該已經沒有任何不舒服的情況。7、8月份去西藏的人比較多，想參觀布達拉宮的人更多，不過機靈的青雅，已經用內部渠道幫大家把門票提前預定好了，大家只需要去取票進去參觀就行。

游玩布達拉宮，青雅還會幫大家安排好導游，順便可以去轉轉大昭寺廣場，你會看到很多朝拜的藏族同胞，他們眼神堅毅，行動如一，信奉神明。

第7天：最后回味西藏，返程機場火車站

最后的時間，還可以去八廓街，在街邊的小攤上買個小轉經筒，也算留個紀念。

這條路線，青雅基本上把西藏拉薩和林芝當地有名的景點全部都囊括進去了，吃住游玩青雅全部能幫大家包了，全程幾乎無自費景點，七天時間，只要1600元左右。

總之，如果你打算去西藏，我建議你找西藏當地的旅行社報個品質團，不需要在你出發地報團，畢竟都是倒手生意，導游司機都是西藏的旅行社安排的，當然，差價也在你身上賺的。直接的找西藏當地的旅行社，報團有各種旅行路線和套餐，不需要像你出發地的路線單一，價格還小貴。這里推薦找西藏青年國際旅行社，始終如一堅持品質旅行團，西藏旅游團7天的路線也是公司主打的旅行產品，全程一車一導，0自費，沒有任何強制消費，一價全含，1600元的價格，為什么不去選西藏青旅這樣的品牌社了？