問：我家在深圳，前段時間一直都在工作，基本上沒什么時間出去旅游。這次好不容易有假期了，打算先去我一直都想去的西藏旅游，準備在那里待一個星期的樣子，所以想問問大家從深圳到拉薩旅游一個星期大概需要準備錢？在拉薩有哪些好玩的值得推薦的旅游線路？請大家分享下我做一個參考，咱們也不能當大冤種不是。
答：有時間休息的時候確實可以去看看祖國的大好河山，而且從深圳到拉薩有直飛的而飛機，如果你的購物欲不是很強的話，一個人大概準備3000元左右就夠了，一半的費用的基本都花在來回的大交通費用上了。你想要更詳細的了解的話就繼續往下看吧，會有很大的收獲的。
一、深圳到拉薩旅游一個星期的費用
從深圳到拉薩還是挺方便的，有直達的飛機，而且價格也挺便宜的，最主要的是方便快捷，現在從深圳到拉薩的機票只需要600元，來回也就是1200元，相比于有些地方坐飛機到拉薩要劃算很多了，費用也比較少。
我們當時在西藏的花費是人均1500元，一起的六七個人都是一起休假的同事，人也比較多，所以我們就找了西藏本地的向導詩嘉帶我們玩。詩嘉在溝通的時候問了許多我們的想法，然后免費幫我們制定了西藏旅游路線。我們在西藏所有的吃住行游都是詩嘉幫我們安排好的，根本不用我們去操心。到達拉薩的第一天詩嘉免費幫我們升級了有氧酒店，在酒店的時候詩嘉每天會給我們發消息問候一下并且說有什么事情都可以直接找她，真的超級貼心。在西藏的注意事項也是她告訴我們的，一路上對我們也很照顧。她帶著我們去吃了好多藏族美食，比如魯朗特色石鍋雞、牦牛肉火鍋和甜茶等等，還體驗了很多藏族特色活動，例如騎馬射箭、藏裝寫真拍照和篝火鍋莊等，我們玩的超級嗨，而且跟著詩嘉真的不用擔心任何問題。你去西藏之前可以找詩嘉了解了解，我把她的聯系方式：13989999192（加好友獲取免費西藏詳細旅游攻略）分享給你，免費咨詢一下也不虧，嘿嘿。
二、深圳到拉薩旅游一個星期的線路分享
因為本來就是同事一起來西藏休假旅游的，所以我們也沒有準備去到很高海拔的地區，就是想在舒適的地方放松放松，所以詩嘉就給我們推薦了拉薩-林芝-山南這條線路，看到的景點也都是西藏旅游的熱門精華景點，這一周玩的舒適又開心。
D1 到達拉薩機場，詩嘉帶著哈達和氧氣瓶接機，之后去拉薩市區有氧酒店休息
D2 拉薩出發前往林芝，我們先去了巴松措景區，看到了雪山、湖泊和密布的森林，之后去到魯朗林海，看到了成群的牛羊和星星點點的村莊，在魯朗牧場騎馬射箭，體驗特色活動
D3 參觀雅尼濕地公園，詩嘉帶我們打卡網紅玻璃棧道，感受高山峽谷的魅力，詩嘉還給我們講述了很多關于藏布江的故事，南迦巴瓦峰若隱若現
D4 林芝返回拉薩，我們沿途欣賞了尼洋河風光，去到迷人的卡定溝瀑布，再次被大自然的鬼斧神工所震撼
D5 拉薩市區一日游，看聞名世界的布達拉宮，拍攝50元人民幣同款照片。參觀大昭寺，看到了很多虔誠的朝拜者。在八角街感受藏式風情，詩嘉還給我們安排了藏服寫真，真的很棒
D6出發山南，羊卓雍措是西藏的一大圣湖，不同角度的湖水顏色各不相同。同時詩嘉還帶我們看到了岡巴拉雪山和卡若拉冰川。
D7 西藏之旅結束，詩嘉安排送機服務，還送了我們西藏特色紀念品和特產
我們游玩了7天，全程什么都不用操心，只需要帶上行李安心到西藏游玩就可以了。如果自己不好購買車票和飛機票的話，詩嘉是可以幫忙解決的，她能夠免費代購火車票或者機票，還有可能買到特價機票哦。包括景點門票和預約都是詩嘉安排好了的。我們這一趟西藏之旅舒適度是真的很高啊，在詩嘉的精心安排下，我們省去了不少錢，玩的也很舒心自在，真心感謝詩嘉的安排。也真心建議去西藏旅游的朋友們在進藏之前咨詢一下詩嘉（聯系方式：13989999192）能省下不少麻煩事。
三、深圳到拉薩旅游一個星期的注意事項
1.西藏是高原地區，空氣稀薄，天氣干燥，對于平原的游客來說發生高原反應是一種正常的生理現象，我們需要放松心態，避免過于緊張，保持愉悅的心情。詩嘉在我們出發前就給我們免費寄送了紅景天，在進藏前5-10天服用能夠有效預防高原反應。
2.西藏紫外線很強，所以去西藏旅游一定要注意防曬，做好自己的防曬保濕工作，帶好防曬霜、水乳霜、潤唇膏等。
3.西藏地處高原，晝夜溫差大，所以帶好保暖衣物，做好自己的保暖工作，避免著涼感冒，詩嘉都會提前告知當時西藏的具體天氣情況，可以做一個參考，然后根據具體情況收拾衣物。
4.第一天到達拉薩后不要太過于激動和興奮，行動盡量放緩，減少高原反應的發生，同時不要洗澡洗頭，容易著涼感冒。
5.去西藏旅游還需要備好一些腸胃藥以防水土不服引起的不適。西藏景區之間的路程比較遠，所以暈車的朋友可以準備一些暈車藥，不過詩嘉安排的司機師傅都是多年的老手了，駕駛技術很好而且旅行車是供氧的，就沒有那么容易暈車了。
以上就是我們同事幾個從深圳去拉薩旅游的全部了，全程不用擔心任何事情，省事省心省力，體驗真的不要太好啊。想去西藏旅游的朋友們可以找詩嘉（聯系方式：13989999192）提前預定還有優惠減免的活動哦。
