問：綿陽到拉薩飛機多長時間？坐飛機去西藏更容易高反嗎？還有綿陽去西藏攻略從哪些方面開始做？我跟關系要好的朋友準備從綿陽去西藏旅游，請問綿陽去拉薩的旅游團價格怎么樣？西藏旅游團服務好嗎?有沒有推薦的拉薩當地旅行社，怎么聯系西藏當地的旅行社呢？
答：從綿陽出發去西藏你還挺幸運的，剛好是有直達拉薩的航班的，坐飛機去西藏比坐火車去西藏·更容易高反是老誤區了，都是瞎傳，我之前自己去西藏的時候就沒有什么特別感覺，我去過幾次西藏了，說實話怎么去西藏沒什么太大區別，休息的好不好還有心態準備才是最重要的，一般我認識的朋友只要是做好心理準備還有身體健康的，很快就適應西藏的氣候了，高反癥狀也都很輕微，就只是有一點頭疼而已，去西藏旅游做攻略一般就是做一下去西藏的往返交通加上西藏當地游玩攻略還有一些注意事項，我根據我自己的經驗寫個攻略分享給你吧。
綿陽坐飛機往返西藏
綿陽飛拉薩的直達航班號四川航空3U8775的飛機11：05從綿陽南郊機場出發，13：30到達拉薩貢嘎機場，一共耗時2小時25分。
機票價格波動都比較大，也沒什么大的參考價值，主要是判斷好西藏旅游的淡旺季，旺季機票價格一般都高，而且難搶，我淡季去西藏就自己買，遇上旺季的時候就會找之前認識的西藏導游青雅，直接找她報名當季的旅游路線，然后她就會幫我安排好機票的事情，她們做旅游的，總是有些自己的辦法能夠搶到票的，旅游旺季我直接認輸哈哈哈哈，專業的事情還是要交給專業的人做。
綿陽去西藏旅游旅行社推薦
我試過西藏青年國際旅行的行程，還蠻不錯的，你也可以找我關系很好的西藏當地導游青雅讓她去幫你聯系這些旅行社報團，她是做導游的，跟他們旅行社都是常年保持合作關系的，能拿到優惠價，會便宜的多，她的聯系方式：青雅（微信：13908986788），可以加聊也可以直接打電話問，看你自己更喜歡怎么溝通，很多社恐的朋友要不還是加微信吧。
綿陽去西藏旅游一周路線推薦
Day1: 青雅來飛機場接機，乘坐供氧汽車進拉薩地區，入住4星供氧酒店，對窗夜賞布宮美景。
Day2：拉薩市內感受濃郁宗教氛圍（布達拉宮、大昭寺、八角街）
Day3：在林芝的自然天地暢想云游（卡定溝、魯朗林海、牧場花海）
Day4：感受林芝夏季獨特綠意風光（雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園、巴松措、錯綜巴工寺）
Day5：感受河畔人家的田園生活（尼洋河、藏家民俗活動、魯朗石鍋雞）
Day6:翻山越嶺奔赴羊湖之約（圣湖羊卓雍錯）
Day7:拉薩舊城區感受慢時光，各自返家。
這個行程是我玩第一次去西藏旅游，在網上搜到的西藏青年國際旅行社的行程，我是跟當時的男朋友一起去的，都嫌麻煩所以選擇跟團去西藏旅游，這個路線還蠻不錯的，全程包括24小時接站，游玩行程規劃，吃住游行以及導游全部都安排的明明白白，也是這個時候認識的導游青雅，正規的旅行的跟團行程的每一筆花費都能讓你看到，所有得消費都是透明的，不存在什么隱形消費的，而且行程都會簽訂合法合規的旅游合同，有什么問題都是可以直接去旅游局告他的，我也蠻推薦這家旅行社的，你也可以加青雅的微信，青雅（微信：13908986788）去問問最近的西藏旅游跟團報價以及新路線之類的。
綿陽去西藏旅游注意事項
- 身體健康，心態積極，大家一定要提前準備好心態還有心理狀態，患有高血壓、哮喘、嚴重心臟病的朋友不建議去西藏旅游，還有去西藏旅游之前熱愛運動的朋友可以適當的停一下，或者選擇舒緩一些的運動會更好一些。還有一定不要感冒，高原地區感冒是一個很危險的事情，建議等到身體完全痊愈之后再去西藏旅游，西藏又不會跑，等一段時間再去也沒關系的。
- 西藏一年四季都是晝夜溫差很大的，不管什么季節什么月份去西藏都要準備厚的衣服在晚上穿，高強度御風的沖鋒衣最好，還有心臟一年四季都是干燥的，紫外線也很強，大家要多注意在西藏要帶上晴雨傘，保濕的噴霧、面膜、面霜還有墨鏡一定要帶，不帶真的要后悔的。
- 西藏旅游最需要帶的就是藥品， 用來預防高反的紅景天，防止受涼的感冒藥， (高反治頭疼特別有效的布洛芬， 一天一包的板藍根，緩解高反的葡萄糖注射液(建議每天喝1支)，預防腸胃不適的腸胃藥，忘記帶防曬都不能忘記帶的暈車貼(西藏道路崎嶇，非常容易暈車，一定要吃暈車藥。)，創口貼、碘酒棉簽等必備用品。
- 在西藏旅游一定要找準專業的人和專業的旅行，要擦亮眼睛，不要被坑，要注意查看對方的導游證，旅行社經營的相關證件，然后要多注意線路的選擇和行程表的細節還有旅游合同的簽訂。
差不多就是這些了，你如果對西藏旅游比較感興趣的話，我覺得你可以提前聯系青雅（微信：13908986788），青雅很熱情也很愛聊天，你有什么對西藏旅游感覺困惑的都可以直接微信問她，而且一般暑假之前都會有經典的一周線路折扣，你可以直接找她問一下相關的優惠和活動哦，提前定的話優惠會更大一些。
