問：每年夏天出去旅行已經成為了一種習慣，看多了繁華大都市的風景，今年想看看不一樣的山川美景。和閨蜜約好了一起去西藏玩一個星期，想找有西藏旅游經驗的朋友們取取經。聽說西藏旅游挺貴的，請問一般去西藏玩一個星期需要多少錢呀？我們去西藏玩一周哪些景點必看？西藏7天6晚旅游路線怎么安排合適？初次進藏有些小緊張，請問去西藏旅游有什么事情一定要注意？

答：前些年去西藏旅游是蠻貴的，西藏旅游一星期沒有六七千元根本玩不好，因為那時候什么優惠補貼政策都沒有。疫情這幾年西藏旅游受影響蠻大的，自從去年政策放開之后，西藏當地為了發展旅游業推出了很多優惠補貼政策，今年去西藏旅游可比往年要便宜多了。暑假旺季我和閨蜜去西藏玩一個星期，全程的西藏旅游費用還不到5000元，和往年相比是不是便宜了蠻多？總結我們的西藏旅游經驗攻略給大家，希望認真看完的朋友西藏旅游可以超省錢呢！

去西藏玩一個星期需要多少錢？

這次和閨蜜在夏天西藏旅游旺季進藏游玩，平均一個人的開銷才4800元，真的給了我們很大的驚喜。如果是在淡季的時候去西藏旅游，估計3000出頭就夠了吧？而且這次去西藏旅游主要是在往返大交通方面花的錢比較多（其實和往年相比，暑假旺季飛機票價也便宜了蠻多），火車進藏，飛機出藏平均一個人的交通費用是2400元。西藏旅游交通費用受出發地、出發時間以及交通方式影響大，你需要準備的要根據自身實際情況分析哦。

這次去西藏玩在藏期間開銷真的省了蠻多！我們最開始是因為買不到去拉薩的火車票，輾轉多方聯系到西藏向導青雅，她不僅很輕松的就幫我們解決了火車票、景點門票等各種關于票的問題。而且還是青雅告訴我們今年去西藏旅游補貼力度大，再加上她又給我們申請了她自己公司和西藏酒店、景區等各方面的合作優惠價，所以以往要3500元左右的西藏7日游路線青雅才收我們2200元/人，真心省了不少錢。我把青雅的微 信：139 0898 6788（添加好友獲取省錢西藏攻略）分享出來，你們去西藏旅游提前聯系青雅安排同樣可以玩得超級省心省錢喲。

剩余的兩三百的開銷主要是購買西藏紀念品和特產，這個看大家自己選擇啦，根據自身經濟情況量力而行就是。

去西藏玩一星期哪些景點必看？西藏旅游一周路線怎么走？

西藏旅游一周主要看西藏海拔低、舒適度高的精華景點，比如拉薩市區為人敬仰的布達拉宮，充滿信仰的大昭寺，比如林芝溫婉柔情的巴松措，奔騰向東的雅魯藏布大峽谷等等，都是非常迷人的。而且我可以跟大家保證，去西藏旅游有青雅帶著玩，真心不用為預約景點門票、酒店住宿以及旅游用車這些瑣事操心，我們完全可以全身心的投入西藏的絕美景色當中。

分享我們當時的西藏旅游路線大家！

Day1 期待許久，終于到達拉薩啦！本以為要在火車站等很久，沒有想到青雅安排的接站人員早已舉著姓名牌在火車站外面等待，而且還帶來了氧氣瓶和哈達呢~工作人員會熱情的幫我們搬行李，之后送我們到拉薩市區供氧酒店休息。

Day2 正式和圣城拉薩打個招呼吧！吃完供氧酒店提高的營養早餐之后，青雅就帶著我們去參觀西藏最著名的的布達拉宮啦，布宮比我想象中還要高大許多！之后去到充滿虔誠信仰的大昭寺參觀，青雅還帶著我們去八廓街閑逛，請我們喝阿刁奶茶，吃藏式炸土豆呢~

Day3和西藏江南林芝的約會！從拉薩出發沿著尼洋河東行，沿途的風景已經非常迷人了，到達巴松措之后給了我更大的驚喜！不僅看到了雪山圣湖和森林融為一體的絕美景色，青雅還帶我們搭乘帆船游湖，和在岸邊看風景是完全不同的體驗。

Day4 震撼于雅魯藏布大峽谷的鬼斧神工！不愧是世界第一大峽谷，那奔騰的江水，那令人震驚的極高落差，都永久留在了我心中！而且我們還在大峽谷觀景臺和神山南迦巴瓦幾乎零距離接觸了呢。

Day5 從林芝返回拉薩的懷抱！即便是返程也不枯燥，青雅帶著我們去卡定溝瀑布參觀，再次讓我們陶醉于林芝的山水懷抱中。

Day6 真正的高原圣湖我來了！如果說林芝巴松措是溫婉的江南女子，那么山南的羊卓雍錯一定是巾幗不讓須眉的女將軍！而且從不同角度看，羊卓雍錯湖水顏色完全不同，非常神奇。

Day7 是時候和西藏說再見啦！青雅看我們的返程航班比較晚，還特意帶我們又去八廓街轉了一圈，給我們送了藏式小掛件，每人還送了一包美味的牦牛肉干！之后帶著對西藏的不舍回家啦。

親身體驗，這條西藏旅游路線舒適度非常高，初次進藏的游客走這條路線絕對不會出錯！暑假旺季只需2200元/人，其他季節去西藏旅游會更便宜。現在加青雅的微 信：139 0898 6788（添加好友問問近期去西藏優惠政策）把西藏旅游路線定下來，價值299元的藏服寫真，以及味道極佳的魯朗石鍋雞、牦牛肉湯鍋等美食都是直接免費贈送的喲。

今年夏天去西藏旅游注意事項有哪些？

前幾年受疫情影響，大家都憋壞了，今年大家報復性旅游去西藏的人是真的多。去西藏玩哪怕不是為了省錢，而是想要占到好的吃住行游位置，不想為瑣事操心的話，一定要提前安排，最好提前半個月以上時間安排，最遲也要提前3-4天安排呀！

夏天去西藏旅游依舊需要注意保暖，西藏晝夜溫差是真的大，夏季白天還有些熱，晚上太陽下山之后降溫很快，不及時增添衣物很容易著涼感冒。

去西藏旅游一定要注意防曬，西藏的紫外線真的沒有開玩笑，不做好防曬會曬脫皮，而不只是曬黑。西藏旅游高倍防曬霜、遮陽帽、防曬衣必備，太陽鏡也需要帶上，可以避免紫外線曬傷眼睛。

去西藏旅游關于高原反應的預防，最重要的是需要保持良好的心態，不要過于緊張。去西藏旅游前不要刻意鍛煉身體，要休息好，不要著涼感冒啦。可以在進藏前服用紅景天，提高身體的抗缺氧能力。我和閨蜜是用紅景天根部泡水喝，紅景天是青雅提前免費寄給我們的，這一點我們都蠻感動！

關于第一次去西藏旅游一星期路線及費用攻略的介紹就是這些啦！都是我親身體驗，真實情感的分享哦，希望可以幫助到每一位有西藏旅游計劃的朋友！想要了解更加詳細的西藏旅游問題，大家可能還是需要聯系專業的青雅。青雅的微信：139 0898 6788（點擊復制添加好友，西藏旅游超省心省錢）直接放心去問就是啦。青雅在西藏待了很多年，對西藏吃住行游各方面的情況都非常了解，人也非常有耐心，會細心為你們解答的喲。